新书推荐

“既然要选择写作视角，我希望只保留与斗争相关的物品。” 法国历史学家玛蒂尔德·拉雷尔在继《去他的父权制》之后，决定从小小的日常物品出发，以更加具体、更加鲜明的方式来讲述女性的斗争史。 本书用20个具象的物品，邀您见证200年来女性争取权利平等、经济独立、身体自由的历史！卫生巾、节育环、长裤、衣服口袋、银行卡、小家电……透过这些与女性斗争相关的物品，我们一起用女本位的观察视角，更加细致地贴近女性处境，看女性主义者如何利用物品来表达愤怒、争夺空间、交流观点、发起行动！ 准备好了吗？您将看到一场喧闹昂扬的女性主义物品大游行！ 翻开本书，掌控自己的身体、财产和权利！

本书以探讨宋朝历史、文化成就及宋代政治为中心，作者通过细致的史料分析，对宋朝进行了多角度的解读与祛魅，对传统史学中将宋朝单一化、理想化的历史叙述进行多元化的讨论。书中不仅讨论了宋朝宫廷政治的复杂性，如皇权斗争、士大夫政治地位的变迁，还涉及了王安石变法、理学与政治的关系等重要议题。作者提出运用“文本与书写”的研究方法，以揭示历史记忆与现实之间的复杂联系。本书为理解宋朝的历史地位和文化贡献提供了新的视角，也对如何客观评价历史提供了重要的启示。

　　在古巴，乐迪正在帮助胡里奥联系棒球，却意外得知有两颗陨石正朝他们飞来。胡须爷爷及时赶来支援，可他竟然让胡里奥用球棒打飞其中一颗陨石？胡里奥一点儿信心也没有，胡须爷爷便用胡里奥的偶像洛佩兹的故事鼓励他。胡里奥能否成功化解陨石危机呢？

这是一本无字图画书，作者大卫•威斯纳将其标志性的绘画风格和丰富的想象力带入了一场棒球比赛中。 赛场上的棒球被击中后，时间突然无限延长了，对棒球比赛充满渴望的小外野手来说，有足够的时间来设想接球后的各种奇妙境况。 他下定了决心，鼓足了勇气，克服了想象中的障碍，终于取得了成功。

长篇小说《状元媒》是京味文学大家叶广芩家族系列作品的代表之作，讲述了清朝ZUI后一位状元刘春霖做媒，促成了皇室后裔父亲金瑞祓与平民母亲陈美珍的婚姻，由此引发了金家大宅门里的家庭成员和亲戚朋友的故事。作品以小格格“我”的视角为轴线，冠以十一部京剧戏名写成。从辛亥革命开始到改革开放的今天，跳跃性地写出了背景百年的人物众生相、北京百姓的价值观念、北京社会的风土人情。那些个细节，那些个欢乐，那些个拾掇不起来的零碎，如同一瓶陈放多年的佳酿，夜静时慢慢品来悠远绵长，回味无穷。叶广芩动用了她独特、难忘、熟悉的生活素材，构思精巧、精心创作。她对传统文化的直接体验与研习、对世事交变的敏锐感知，以及自身修养所具有的学识与胸襟，加之现实主义的艺术风格，都赋予了这部作品非比寻常的魅力。

娜拉，易卜生笔下《玩偶之家》的主人公。她本是一名家庭主妇，为救丈夫不惜伪造文书，却只换来丈夫的辱骂。她意识到自己只是一个玩偶，最终毅然决然离开家庭。 20世纪初，《玩偶之家》传入中国，娜拉以其反抗与自立精神鼓舞了许多中国女性走出传统、寻求独立。然而，她也被各种男性本位的大叙事利用，来塑造符合其自身利益的新女性形象。 为了深入思考这种现象，本书首次系统梳理了“娜拉”在近代中国传播与演变的历史，剖析中国女性解放思想与变动不居的社会现实之间的复杂关系：清末民初，以救亡图存为宗旨的国族自强大叙事，虽然致力于让女性冲出礼教传统，却优先强调她们强国保种、贡献社会的责任。五四时期，追求个性解放的新文化运动开启了启蒙觉醒大叙事，呼吁女性过独立生活，却忽视她们特有的经验与视角。20世纪20—30年代，以发扬西方恋爱观为主的自由婚恋大叙事，鼓励女性反抗包办婚姻，却未能提供解放她们的社会条件。北伐后到抗战前，由国共两党主导的妇女运动将女性解放融入国家大业，以解放平权大叙事号召女性投身革命、奉献自我。 一百年来，中国女性得到了很大程度的解放，但话语权始终没有掌握在她们手中。她们仍要压抑个性化的性别诉求，走一条男性引导的路，同时还要面对男性及社会的种种不公平对待。这正是中国女性所面临并依然有待解决的困境。

刘畊宏，全民健身教练，也是社交媒体上超火爆、有影响力、受欢迎的健身博主，他带领着无数人追寻理想的体型和状态，无论你想塑形、增肌、减脂还是保持健康，只需跟随刘畊宏的指导，即可实现心目中更好的自己。他不仅拥有好身材、充满魅力、成功事业、幸福家庭，还拥有自信、乐观、积极、自由的人生态度。他是很多人心目中的偶像，也是很多人学习健身知识、寻求健身指导、获得健身动力、实现健身目标的导师。 没有人天生就会练，他却说“也许，我天生就该成为教练”。在《练就自由》这本书中，他分享了自己的蜕变之旅。他用真实的故事，展现了在健身如何改变人生的路径，帮助别人战胜恐惧，获得直面挑战的力量，让你明白健身不仅仅是身体的改变，更是释放灵活的全新生活方式。 这本书颠覆了常规的健身观念，指引你走上正确的健身路： ► 减肥是一条错误的不归路，不仅不能让你拥有好身材，还会让你失去好心情，陷入减肥和体重暴增恶性循环。本书告诉你如何摆脱减肥思维陷阱，找到适合自己的运动方式和目标。 ► 改变饮食习惯不用限制自己，而是应该创造美好的情景和体验。饮食不仅是一种生理需求，更是一种心理需求。本书告诉你如何用美好的食物驱散对不良食物的偏好，如何用美好的环境和氛围提升对食物的享受，如何用美好的情感和关系增加对食物的满足。 ► 健身不是一种负担，而是一种乐趣。健身不仅是一种运动，更是一种生活方式。本书告诉你如何让健身变得有趣和轻松，如何让健身变得有动力和有目标。 这本书告诉你，我们都有能力去选择，这一刻，我们要成为怎么样的人。

华人下南洋，在南海周边的东南亚地区进行移民和生活至少已经有一千多年的历史，为东南亚地区的经济和文化繁荣做出了巨大的贡献。 其中18—19世纪在今天印尼的加里曼丹岛（婆罗洲）西部的华人社群更是开创了华人海外社会的新阶段。他们创立了自己的多个政权实体，包括兰芳公司、大港公司、三道沟公司，等等。 这些公司具有政治、经济、军事和外交功能，实际上已经相当于独立的政权，国内外也有一些研究者称之为国家。这些政权建立之后，不断受到西方殖民者的骚扰和侵蚀，最终被荷兰人逐个击破灭亡。 这些华人政权虽然已经在历史中消逝，但对于中国历史的价值却非常重要。梁启超将兰芳公司的创始人罗芳伯与美国国父华盛顿并称为当时的伟人，这些华人政权是中华文化非常珍贵的旁支和拓展，值得我们重视和研究。 本书作者广泛吸收、综合了中外研究者的文献和成果，并且亲身到中国广东、印尼等地，对这些华人的故乡以及海外政权的遗存进行了实地考察，是对这一主题进行的迄今为止非常详实、全面、系统的研究。

短视频赛道已经日趋白热化，流量思维已经不管用了，只有美好的作品，能够不惧平台变化，快速吸引人。 如果其他关于短视频方法论的书是站在“流量”的角度，教大家去“引流”，本书则独具特色地站在“视频美学”的角度，陪伴读者去体会视频的美，提高创作者的审美能力。 从美、光影、故事、情绪、张力、影调、视觉重力、色彩、节奏等细微的角度，让大家创作出更具有个人特色、深度的视频作品！

获得健康的根源是肌肉而非脂肪，强调肌肉才是改善健康的关键。本书首先研究了大众普遍被误导的营养“科学”，以及导致许多人健康状况不佳的可疑"养生智慧”，然后提出以肌肉为中心及蛋白质优先，且专注于力量训练的生活方式计划。读者一旦学会如何制定蛋白质营养计划，并将训练重点放在塑造健康的肌肉组织上，就会发现自己身上发生的明显的变化，并将受益于生活质量的提高和寿命的延长。

清末民初这段历史，尽显吾国社会文化变迁特有的激烈性、多面性，及惊人的自我调节能力，加之恰逢改天换地的新时代，又被注入了革命这个复杂而微妙的主题，就变得难以准确把握，面对纷纭繁复的人与事，更无从遽下结论。 在与本书这些人物神交过程中，我最大的感受就是：对其中每个人，都很难用一句话甚至一段话准确概括其政治属性及历史评价，必须讲述、解析他们的全部人生经历，才能做出足够符合逻辑的判断，得出接近历史真实的结论。 ——张功臣 围绕杨笃生、刘揆一、徐绍桢、程璧光、李准、唐在礼、张季鸾、林述庆、何海鸣等九个清末民国人物展开。在历史转型时期，他们中间有人以清廷官员身分选择革命，有的在革命和守旧之间摇摆不定，有人参与了北洋阵营，有人坚持反袁到底。张功臣通过对这九名中层人物的书写，率领读者重回历史现场，展现了转型时期历史发展的波云谲诡、拷问出人性的高尚与阴暗并存…… 本书和《复原的画像》（即出）一起，构成了张功臣的晚清民国历史系列。

科考队在边境地区发现了一座消失的地下古城，科学家断定古城中储藏着大量的宝藏。这一消息不胫而走，一些非法武装蠢蠢欲动。 为了保护国家宝藏，少年特战队秘密出动，却在途中被一群不明身份的武装分子袭击。在经历了艰难的跋涉后，少年特战队终于来到古城遗址。一场保护国家宝藏的战斗在地下古城打响，但不可思议的怪事也陆续发生了……

本书基于量子科学的量子真空理论，提出了“零点场假说”，探索人类的“意识”和“死亡”之谜。作者从普通人的日常体验及自己的个人经历讲起，解释了一些常见但现代科学无法解释的神秘现象，并逐步深入，为我们讲述了一个关于意识和死亡的宏大叙事，最后在结尾指出个体生命的重要意义 及未来科学可能的方向。书中观点还有待进一步的科学验证，但逻辑 合理，可以自圆其说，称得上量子科学领域一次有意义的探索。作者田坂广志，东京大学核子工程博士，多摩大学研究所教授，量子力学专家。

长篇小说《全家福》描写了居住在北京四合院中古建行王满堂一家祖孙三代及其邻里几代人五十年恩怨情仇、生死沉浮、悲欢离合的世俗生活故事，情节曲折生动、动人心魄又发人深省。故事发生在每个人的身边，鲜活的语言文字，浓郁的生活气息，使作品有极强的亲和力。作者以娟秀细腻的笔触，刻画了一群性格鲜明、栩栩如生的人物形象。小说在半个多世纪的社会嬗变中展开故事，深化了热爱国家、热爱生活、热爱生命的主题，处处表现着北京人对生活、对世事的积极态度和达观性情，为读者展开了一幅多姿多彩的市民生活风俗画卷，读来饶有韵味，回味无穷。

本书是继畅销书《儿童健康讲记》后的一部关于如何提升精神健康的著作，根据李辛医师2015年来开设的6次“精神健康话题”课程的内容改编而成。 本书从中医的角度来看当今时代一些典型的精神心理疾病如抑郁症、神经衰弱、焦虑症、躁郁综合症等产生的原因，并根据患者与学员自身的讲述，现场进行一问一答式的分析，从个体的生活状态、认知和能量水平等方面，帮助他们理清调理、治疗思路，回归健康的正道。此外，还重点讲述了家庭、环境对儿童身心的影响，以及儿童教育和精神健康的关系。作者指出，父母要训练自己的心身，提高精神的稳定性、清晰度，建立自己的内心主体，才能与孩子在高水平上互动。 在书中，作者以自身的实践经验和学习经历，分享很多有益心身健康的觉察练习，比如静坐与全观等，帮助我们从熟悉自己的身体入手，保持独立的观察和思考，扩大与世界的连接，一步步展开自己的精神世界，获得心身全面健康。

本书是2023 年诺贝尔经济学奖得主克劳迪娅·戈尔丁关于女性劳动力市场研究的代表作。作者以历史的视角，寻找驱动女性劳动力市场参与率以及性别工资差距变化的关键因素，重点梳理了从19 世纪末到20 世纪末100 多年美国女性就业在劳动力市场的时间序列数据，剖析了在这一个多世纪里美国女性的教育、婚姻、生育、收入与社会地位的变化。在这些变化的背后，作者深刻地揭示了这100 多年里技术变革、市场架构、伦理规范、政策制定等因素，对促进女性就业、消除性别歧视、提高女性劳动参与率所能够发挥的至关重要的作用。 这是一部具有开创性贡献的学术著作。它将对深入开展全球女性经济学研究，保障女性在现代社会中的合法权益产生重要而深远的影响。

一个虚拟网名“饿兔子跳”背后的欲望与谎言，一段来自暗夜的监控视频，一起扑朔迷离的少女失踪案，一个孤悬海上的小岛，一次自我救赎的冒险……《当代》杂志首发，话题电影《涉过愤怒的海》原著作者老晃新作，在悬疑氛围下、在生死考验中，重新诠释人性、情感和生命的价值。小说家怀抱赤诚信念，以凛冽叙事打捞女性“被剥削”“被隐藏”的命运，涉渡人性的无底深渊，要让她们在被黑暗吞噬前，抵达爱和宽宥的彼岸。 最早这部小说名叫《失踪》，它既是讲女大学生冬冬的失踪，也是在讲像阮金这样的平凡女性被忽略、被遗忘的命运，她独自生活，苦苦挣扎，偶尔做出一个错误选择，结果却是万劫不复……也许，你曾经也是这样，或害怕未来某一刻会这样。正是这些被消失、被隐形的女性，传授给我那些我原来不知道的东西，她们难以启齿的故事是我不得不讲的，也是我一度唯一想讲的故事。 ——老晃创作谈《一直被看到，就不会失踪》

本书展现了隋亡唐兴这一历史巨变，记录了从隋炀帝杨广夺嫡到唐太宗李世民发动玄武门之变这二十余年间发生的重要历史事件，汇聚了隋文帝杨坚、隋炀帝杨广、唐高祖李渊、唐太宗李世民四代帝王，杨玄感、李密、刘武周、窦建德、王世充等众多乱世豪杰，以及杨素、刘文静、长孙无忌、房玄龄、李靖、尉迟敬德等众多名臣将相的精彩故事。

本书收录了余华亲自编选的四十余篇文章，涵盖作者不同时期对写作、阅读和人生的思考，一方面为读者理解他的作品提供一把宝贵的钥匙，另一方面也勾勒出作家从迷茫到找寻出路、走向成熟的人生历程。 “写作和人生其实一模一样，我们都是这个世界上的迷路者，我们都是按照自己认定的道路寻找方向。” “世界上没有一条道路是重复的，也没有一个人生是可以替代的。”

《窄门》诉说了一段纯洁炙热却又无限辛酸的爱情悲剧。阿莉莎与杰罗姆是一对表姐弟，自小青梅竹马，两人在诺曼底的乡村度过漫漫却无忧的童年。爱情在同龄的少男少女身上渐渐发芽，起初他们偷偷爱恋彼此，各自藏着秘密和烦恼。爱恋至深时，他们精神交融，一心想为对方变成更好的人，无法忍受任何不完美的产生。然而，阿莉莎在他人的婚姻生活里看到爱情最终落入平凡的模样，对爱情的终点产生了怀疑，她想追求的是永恒之爱，深信世间存在不朽的爱恋，只是通往永恒的道路是一条狭路，进入的门是一扇"窄门"，只有少数人能找到……

本书是度阴山百万级畅销书“知行合一王阳明” 系列的青少版。作者从现代青少年的日常生活出发，针对“立志”“面对困境如何突破自我”“人际交往”等成长问题，从王阳明心学思想中遴选了对应的解决方法，创新性地古为今用，指引孩子认识自我、提升自我、改变人生，打开他们的视野和格局，启迪孩子思维，让他们的未来拥有更多可能。

写好作文真简单！儿童文学作家闵小玲亲授近30年写作经验，习作素养提升方案大公开! 本书内容紧扣 3~6 年级课程目标，叙事、写人、状物、写景、想象、读后感6大主题一网打尽，56条写作攻略，抛开重重烦琐理论，一本囊括高分作文技巧，培养正确写作思维，让孩子不再一写作文就头疼，作文从此有逻辑，思想有深度。 每个主题的专项技巧以思维导图形式呈现，让孩子的思路更清晰，配合名篇推荐，丰富课外阅读，开阔孩子视野、格局，激发孩子练笔的兴趣。 闵老师历时两年，从近千篇来稿中甄选多篇优秀学生习作，并作随文点评——好在哪，怎么学，一目了然，孩子从模仿到超越，迸发写作“金点子”，一步步见证好作文诞生的过程！ 好方法从来都不是死记硬背，而是顺应孩子的成长特点稍加点拨，让他们找到优秀习作的进阶之路，从此告别抄和背，文思如泉涌，下笔如有神，高分稳稳拿。

《折狱龟鉴》是一部极具价值的古代司法案例集，由南宋郑克编撰。折狱，意为断案、审理案件。龟，龟甲，常用于占卜，以预知吉凶；鉴，镜子。龟鉴，即为借鉴之意。作者希望通过书中众多的案例，为后世之人提供借鉴。此书是在五代和凝、和㠓父子所著《疑狱集》的基础上，进行了扩充和完善，增加了大量案例，并对案例进行了更细致的分类。全书分为二十门，分别为释冤、辨诬、鞫情、议罪、宥过、惩恶、严明、矜谨、察奸、核奸、擿奸、察慝、证慝、钩慝、察盗、迹盗、谲盗、察贼、迹贼、谲贼。除此之外，郑克还添加了很多按语，这些按语画龙点睛般地揭示出其中蕴含的道理。因此，《折狱龟鉴》在内容的深度和广度上都超越了《疑狱集》。该书以丰富的案例为核心，全面展现了古代的司法智慧。《折狱龟鉴》不仅是研究古代司法制度的珍贵资料，为法学研究者提供深入了解古代法律体系的窗口，还能为现代司法实践带来启发。

“我们对最亲近的人内心发生的事毫无兴趣，可能是许多问题的根源。” 一个新婚的女人突然渴望拥有一把丝绸伞； 一只深受妻子喜爱的流浪猫让夫妻感情出现裂痕； 一个跛脚女人偶然听到丈夫回的电话，开始怀疑这段婚姻的本质； 一个女孩陪男朋友去看望他的母亲，竟意外发现一个家族秘密； 一次寻常的看房之行，让妻子窥见了丈夫隐秘的一面； 一个即将离婚的女人在夜里思考，家庭的悲欢是否也会代代延续； 一个试图逃离无望家庭的女孩，必须做出残酷的抉择……

内 容 提 要 　　本书以图文结合的方式介绍了芯片的知识，共7章。第1章介绍了与芯片发明相关的重要技术，包括半导体技术的诞生，晶体管、集成电路、光刻工艺的发明等内容；第2章带领读者走进芯片的微观世界，了解芯片复杂和神奇的内部结构，以及芯片的设计和芯片制造技术；第3章讲解了芯片的设计过程，包括与芯片设计相关的EDA软件、IP、MPW等内容；第4章介绍了芯片制造的主要工艺、设备和材料，重点介绍了光刻和刻蚀工艺，以及芯片制造的基本流程；第5章介绍了目前流行的先进封装形式和芯片测试的方法等；第6章介绍了芯片的各种应用；第7章通过对芯片与经济安全和信息安全关系的分析，阐述了芯片产业作为战略性产业的重要性。 　　本书图文并茂，讲解通俗易懂，适合各行各业的科技人员、芯片行业从业者和政府部门相关人员阅读，也可以作为广大中学生、大学生及社会各界芯片爱好者了解芯片知识的科普读物。

在信息泛滥的时代，批判性思维已经成为每个人不可或缺的核心能力。批判性思维帮助人们分辨真伪、分析逻辑、合理表达，决定了我们信什么、做什么，以及在面对复杂世界的时候如何做出更好的判断和决策。 本书作者是国内从事批判性思维教育的专业机构“C计划”的三位联合创始人，她们不仅完整展现了批判性思维的学习步骤，更打造了一个零基础、本土化、思维方式可视化、思考过程步骤化的学习系统，并提供了丰富多样的批判性思维工具供读者在实践中使用。 让我们掌握批判性思维，学会思考，做信息时代里更清醒的人。

每个孩子在童年时都幻想过自己像神话英雄一样上天入地、无所不能。但是英雄往往也是经历了一系列的学习、磨难，尝试了各种可能，才逐渐变得强大——这也是儿童成长的必经之路。“神话少年系列”就是将神话英雄少年时代的故事展现给孩子，用中华传统文化中的经典故事赋予孩子智慧和指引，让英雄梦通过阅读转化为一种积极向上的力量。 《神话少年：哪吒闹海》：陈塘关大旱，龙王却要求百姓献祭才肯降雨。总兵李靖之子哪吒挺身而出，与龙王及其手下展开激战。哪吒凭借智慧和勇气，击败了龙王，解救了百姓，并让龙王承诺按时降雨。从此，陈塘关恢复了风调雨顺，哪吒也继续保护着家乡的安宁……

抑郁症的本质是什么？为什么抑郁症在当代社会越来越成为流行病？要治愈这一精神疾患，对这两个问题的追问是必不可少的。如果仅满足于心理和药物技术的纯粹应用，而缺乏形而上的探索与整体思考，不去厘清深层次的概念背景与造成抑郁症的社会原因，就不能全面地理解抑郁症，进而了解现代性危机下的主体和我们所身处的社会。 　　《疲于做自己：抑郁症与社会/守望者·人间世》是法国知名社会学家阿兰·埃伦贝格的一本社会学经典著作。作者完整地呈现了抑郁症作为一个精神病学概念的流变，同时剖析了抑郁症与社会发展的关系。他将精神病学的文化史和技术史结合起来，试图通过对一个概念的历史的解读，以小见大地展现整个当代社会对人的理解和主体性本身遭遇的变迁，为我们探究与此相关的新困境提供了一个切入点。