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新书推荐

作者:[澳]休·范·奎伦堡
作者将心理学研究所得知识与通俗易懂的叙事相结合,指导读者摆脱那些束缚我们的因素,如何重新获得安全感和快乐。 这是一本关于释放罪恶感、摆脱对事物的期待和依赖的图书。在当前这个时代,我们比以往任何时候都更需要具备坚定不移的毅力。 本书探讨了人们被恐惧、屈辱、对完美的追求以及社交媒体关系所牵制的话题。书中结合了个人故事和心理学研究,展示了如何应对这些情绪。此外,书中还提供了缓解压力和焦虑的实用建议,以及对消极内耗情绪的解读。 这本书既是一本实用的指南,也是一剂心灵的解药,帮助我们在这个充满挑战的世界中找回内心的平静与力量。 这是一本十分私人的书,源自真实故事,关于放下罪恶感、对完美的追求和对社交媒体的依赖等。作者在澳大利益是心理学项目“韧性项目”的负责人,由他创作的同名图书在澳大利亚销量过20万册。 本书结合了真实故事和心理学研究,向我们展示了如何放手。作者所讲述的故事充满善意、幽默,很容易让人产生共鸣。作者将研究得出的有力证据和自己亲切、自然的叙事相结合,向我们展示了放开那些禁锢我们的东西是有可能的,我们可以再一次变得更加紧密、安全和快乐。 在整本书中,你能找到用来缓解压力和焦虑的实用练习,以及对那些牵制我们的具体行为表现的解释。任何在生活中受到困扰的读者都可以从这本书中得到启发。 如何将羞愧、恐惧、敏感、自我,转变为属于自己的“超能力” 在澳大利亚,作品销量过20万册的“韧性项目”负责人,教你接纳与放手,让自己活得更有韧性
不完美的自我
作者:刘东华
意义作为人类自古以来思考最多、纠结最多、最缺乏统一答案又最绕不过去的一个命题,可能只有哲学家、神学家和堂吉诃德才会紧咬不放,愿意与之死磕到底。 当我们深信不疑的变得不再确信,当我们以为永恒不变的瞬间发生改变,当我们所做的一切看起来越来越没有“意义”的时候,我们不得不静下心来,重新思考“意义”这一宏大命题。 你会选择走向意义还是抛弃意义?你会愿意活在意义驱动的时代还是意义虚无的时代? 本书是“正和岛书系”之中国企业家思考和践行“新商业文明”的图书。从《中国企业家》杂志到中国企业家俱乐部,再到正和岛,刘东华先生一直致力于让创业者和企业家的成功与财富更有意义,并持续推动中国企业和企业家的使命升级、意义升级和动力升级。刘东华先生被誉为中国“企业家的真朋友最多的人”,基于多年来对企业家群体的深刻洞察,他对企业家形成的一个独特定义是“通过商业的价值创造追求生命意义和生命价值放大化的人。”在价值多元、社会心理日益微妙与复杂的当下,企业家是如何处理生命与意义的关系的?他们定义意义、追求意义的方式和他们获得的成功、财富、自由与幸福之间到底有着怎样的联系?广大读者可以从企业家自我定义意义、自我实现意义的方式和过程中受到怎样的生命启迪?刘东华先生结合自己的观察与实践,围绕意义的若干zhongji问题多角度、多侧面给出了自己的深度思考。
意义:成功与财富的原点与终点
作者:航月 / 加斯吾扎克·吐鲁汗江(哈萨克族)
本书作者之一航月,虽祖籍江苏,但因父母支援新疆建设,出生在新疆哈密市巴里坤,逢人只说自己是地地道道的草原女子;另一名作者加斯吾扎克·吐鲁汗江是新疆的哈萨克族人,现任昭苏县群众文化艺术家协会主席,四十年来,致力于收集、整理、出版新疆的民间传说、童话故事、谚语,是国家文化部评定的“优秀基层文化工作者”。 2018年,两位作者联合走进“中国天马之乡”——新疆昭苏开展田野调查,深入一线,观察、探寻、记录昭苏草原人的真实生活。他们观察和采访的对象上至八十多岁的老人,下至刚出生几个月尚嗷嗷待哺的幼童;既有哈萨克族人,也有汉族人、蒙古族人、维吾尔族人。这些受访对象,共同熔铸成一个强大、团结、和美的民族共同体。书中的“天马”,既明指在昭苏草原上悠游自得的灵物,也暗喻在昭苏草原上繁衍生息的人们,不管是马,还是人,他们皆因这片壮美的草原而生,也反过来为昭苏草原增添了可以世代传颂的如诗一般的华章。 在两位作者的笔下,驯鹰人哈山一生与金雕为伴;诗人卡哈甫和阿曼开来得用诗歌书写民族历史,更把自己的一生过成诗;艾山和老伴默默无闻地传承本民族的非物质文化遗产项目山羊舞和白毡帽;古代乌孙将士们思乡的忧伤被草原石人凝固和存放;边防派出所指导员李建民把全村的贫困孩子视如己出,以博爱践行“警民一家亲”;巡边员草克特格斯默默地以边境为家;牧马人尼曼几代人在军马场饲养纯种天马;画家姚迪雄一辈子爱马、画马;驯马女教练吉尔格力忧伤的表情书写着全是马的故事;苏吾克托海学校的青少年女子足球队的孩子们为国家效力的热望永不熄灭;植物学专家敬松老师如草原上的一花一草般质朴,又生命力顽强;热黑拉、托列吾、阿依丁坚持本民族音乐和舞蹈,把民间乐曲《黑走马》弹出和跳出时代的新音;古丽延续着奶奶哈萨克族女人坚韧的人生信念,坚守着生活一直朝前走的希望;阿依努尔从城市大学回到昭苏,在草原上重新找回“自我”……在哈萨克族灵魂乐器冬不拉奏出的哈萨克族民歌《故乡》的乐声里,这些“昭苏天马”的故事格外真实、深沉、悠远且壮美,让人阅罢不禁因感动、感怀而泪下,无穷的想象亦在脑海中如万马奔腾、纵情驰骋。 “遥望青青河畔草,几多归马与休牛。”本书是关于昭苏草原人的群像谱、民族志,是散居四方的“天马”“游子”们唱给故乡昭苏深情盈盈的夏塔恋、乌孙情。
天马归来:生活在昭苏草原上的人们
作者:史杰鹏
一部新历史主义小说,以汉武帝末年的政局为背景,讲述了一个谙熟律令的小吏逐步登上京兆尹之位,旋即卷入卫太子叛乱的故事…… 汉武帝太始四年,豫章县发生了一起抢劫案,在众多老吏束手无策之时,青云亭亭长小武却侦破此案。原来抢劫案竟然牵涉武帝之子广陵王。由于广陵王是武帝的儿子,武帝特地下诏将之赦免,但是广陵王并不死心,又和京辅游侠朱安世勾结,企图劫持豫章都尉,盗取数十万张强弩,以便他日天下生变……但这场劫持也被小武化解,并俘获了朱安世,更没想到的是,朱安世的被俘,竟然令小武得知了丞相公孙贺家族的阴事,而公孙贺也派出僚属要将小武灭口。命悬一线之际,小武却被广陵王之女刘丽都所救,由此踏上逃亡之途。逃亡路上,小武和刘丽都暗生情愫,又意外获悉昌邑王早已觊觎储位,企图扰乱东南五郡国,以便引发朝局震动…… 一年之后,公孙贺诸人的阴事败露,武帝在长安大行杀戮,小武却得以入朝为官,继而成为绣衣使者、豫章太守,并迎娶了刘丽都,不久又迁京兆尹,但迎接小武的并非是坦途:先是父母被不明身份的人员所杀,继而得罪宠臣江充并身陷囹圄,刘丽都为了替小武上书被迫服毒自杀。 武帝早有废储之心,任由江充在长安胡作非为,把矛头指向卫太子。为了复仇,小武参与了卫太子的谋反,并诛戮奸臣江充。但卫太子的谋反终究被武帝镇压,小武自知无法存活于世,自杀于爱妻刘丽都的墓中。
亭长小武
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