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作者:陈磊·混知团队 著 / 悦读纪出品
“知识点有画面”系列是“混知”专门为学生群体开发的产品,将兴趣培养和课程学习相结合,用漫画的方式讲解知识,让同学们在快乐中轻松地学到推荐的知识。 《知识点有画面·漫画历史早知道(1)》主要涵盖史前到春秋战国时期,将历史课标与漫画相结合,聚焦初中历史课本中的中国古代史,将课本上的重点难点拆开、磨碎,帮助同学们学习历史,并对知识做到真正理解和消化,进入历史这门有趣的学科。漫画和文字紧密结合讲透知识点,一直是混知讲知识的看家本领。混知团队通过超高效的“条理漫画”,把知识点画出来,有图、有解释、有逻辑,让孩子们更科学地学习知识。同时,《知识点有画面·漫画历史早知道》系列还将重要历史事件画成大气、精美的分镜,带读者重回历史现场,身临其境学历史,不好记的历史事件直接画进脑子里。《知识点有画面·漫画历史早知道》系列是正在上小学的孩子预 历史的好帮手,也能帮正在上初中的孩子更好地理解课本。
知识点有画面·漫画历史早知道(1)
作者:大芹菜 / 大鱼文化
1994年9月1日,谢思好上幼儿园的天。 清晨7:00,天已经很亮了,刚升起来的太阳是橙红色的。河东街道这一片九层高楼建起来没两年,墙外蓝色玻璃崭新,阳光从上面经过,聚成波光粼粼的河。 街道上逐渐热闹,尤其是一屉一屉的包子馒头蒸笼前,大家候在热雾旁,唠着家常,收集邻里。和上班族步履匆忙,或等在站台翘首盼望公交,不时有自行车经过发出清脆铃响,摩托则轰隆隆的很拉风,偶尔也有汽车驶来,司机座上的人总要被打量两眼。 河东路17号3单元7-2,就是谢思好的家,从屋内陈设来看,她的父母拥有相当不错的经济条件。她家早已用上电冰箱、空调、彩电这种与时俱进的大件,客厅压花玻璃茶几上放着一支大哥大,她的爸爸谢书均正坐在深红色的沙发里看报纸。 厨房门开着,里面传出粥煮开了咕噜咕噜的声音,同时,还有妻子苏永莎的吩咐:“阿钧,你去叫好好起床,给她穿那条领口扎了蝴蝶结的粉色裙子。”谢书钧答应了一声,他不紧不慢看完手中这则新闻,才放下报纸,站起来朝女儿的卧室走去。他很高,不低于一米八的个头,穿一件黑色Polo领T恤,扎进西装长裤里,腰间系一根宽皮带,腕上戴了块西铁城手表,看起来很有成功男人的派头。
相思好
作者:郭平
纵观华为过去30多年的发展历程,从代理商到全球领先的ICT基础设施和智能终端提供商,流程、组织和IT三位一体的变革相辅相成,从MRP Ⅱ到I/T S&P、IPD、ISC、IFS,从集成变革到引领数字化转型,华为的发展史就是一部变革史。 华为变革始终遵循“业务为首,管理跟上”。通过持续变革,华为已经构建了“以客户为中心、生存为底线”的管理体系,形成组织级能力,持续为客户创造价值,而管理体系本身也成为企业价值的重要组成部分。 本书首次披露华为历史上第一个变革规划项目,真实还原华为变革的原动力和决策逻辑,系统阐述变革和管理体系的核心思想,以及企业领导者如何以高超的领导力引领变革。 每个企业都面临自己的挑战。本书难以帮助企业家做出战略决策,但企业一旦确定方向,可以借鉴书中的变革实践总结、变革原则和底层逻辑思考,构建组织级能力,支撑企业商业成功、修建企业家心中的“教堂”。
常变与长青
作者:[美] 海明威
《丧钟为谁而鸣》是海明威的主要作品之一。美国青年罗伯特•乔丹志愿参加西班牙政府军,在敌后搞爆破活动。为配合反攻,他奉命和地方游击队联系,完成炸桥任务。在纷飞的战火中,他与被敌人糟蹋过的小姑娘玛丽亚坠入爱河,藉此抹平了玛丽亚心灵的创伤。在三天的时间里,罗伯特历经爱情与职责的冲突和生与死的考验,人性不断升华。在炸桥的撤退途中,他把生的希望让给别人,自己却被炮弹炸断了大腿,独自留下阻击敌人,最终为西班牙人民献出了年轻的生命。
丧钟为谁而鸣
作者:康娜
自然生活写作人,清心治愈系作家康娜用57篇唯美、富有诗意的散文畅聊人间烟火,静悟悲欢离合。生活的方式有千万种,都不如过一个寻常小日子。 作者主张我们应读懂生活,学会享受生活,让自己过得富有情趣。人生不长,不把自己逼得太紧,留点松动,留点空隙,吹吹风,透透气。在看似平淡的生活中聊一些小情小爱,写一些小欢小喜,俯仰之间,生活的一点一滴就积存了岁月之美,深长而有味。大多寻常的日子里,有前进一寸的勇气,也有后退一尺的从容。
凡是遇见,皆有深意
作者:(美) 瑞安·霍利迪
瑞安·霍利迪的畅销三部曲将斯多葛主义带给数百万读者,并且吸引了无数的职业运动员、首席执行官和政治家。现在,关于现代斯多葛哲学系列的第一本新书中,我们激动地与霍利迪一起探索位居人类美德之首的勇气。 几乎每一种宗教、精神实践、哲学和每一个人都在与恐惧作斗争。斯多葛派相信,感到恐惧是很自然的,但它不能统治你。那么,勇气就是一种超越恐惧、做正确的事、做需要做的事、做真实的事的能力。因此,勇气是马可·奥勒留、亚里士多德作品的核心,连同节制、正义和智慧,一起构成了斯多葛主义的四大美德。 在本书中,霍利迪分析了恐惧、怯懦和勇敢的元素与表现,以及英雄主义。通过夏尔·戴高乐、弗洛伦斯·南丁格尔和马丁·路德·金等领导者和其他鲜为人知但同等重要的人物的引人入胜的故事,霍利迪向您展示了在日常生活中克服恐惧并练习勇气,应对道德困境并与之勇敢抗争的方法。 在一个恐惧猖獗的世界里——当人们宁愿麻木旁观也不愿公开反对不公正、顺从传统而不是彰显自己、对现代生活的丑陋现实选择视而不见——我们更需要当下的勇气而不是曾经;我们需要积极分子和冒险家的勇气;我们需要讲真话的勇气,也需要领导者善于倾听的勇气。 我们需要你踏入竞技场,一起并肩战斗吧!
勇气在召唤
作者:尚伟
《即兴演讲》由尚伟著
即兴演讲
作者:王美好
就一个小愿望,看完之后,你能走出不开心。 本书介绍了作者陷入抑郁情绪时的症状,常见的引起抑郁情绪的原因以及18个帮助作者自己摆脱抑郁情绪的方法,同时还加入了作者帮助身边人和来倾诉的听友解决具体问题的方法。 作为一名凭借自己力量,走出抑郁情绪的普通人,书中有大量作者的亲身经历,文风亲切朴实,就如你的邻家伙伴。而调节与疏导的方法均切实可行,生活与工作中皆可实践,内容实用性较高。 希望本书能为读者朋友提供更接地气,更好理解,更易行动的内容和方法。 希望有更多人可以因本书受益,获得心灵治愈,达成自我和解与提升。
我是如何把自己从抑郁情绪中解救出来的
作者:[美]迈克·贝克特尔
你是否曾经有这样的经历和感受,在结束某次谈话后会开始后悔自己说出的话,抑或是开始思考为什么我当时不换一种说法?我们都有过没有成效的谈话,或者回避真正需要的谈话。如果你想成为一个更好的沟通者,那么机会来了,作者将通过本书告诉你:自信交谈的艺术是可以通过简单、可重复的沟通习惯来获得的。 在这本书里,他将告诉你如何拥抱自己的特质、克服恐惧的感觉、在合适的时间选择合适的词语、替别人和自己说话…… 本书提供了在任何情况下都能自信沟通的技巧,让读者们与恐惧和遗憾说“再见”,实现适当、及时和有效的沟通。
不遗憾的沟通术
作者:[英]伯纳德·马尔
本书是一本引人深思的指南,旨在帮助读者在日益数字化的社会中脱颖而出。本书涵盖了20种关键的数字化未来技能,为读者提供了提高自身能力的方法和工具。通过详细描述每一种技能,从数字化素养、数据处理能力到科技类技能,本书帮助读者了解这些技能对未来工作的重要性。它还 探讨了数字威胁感知、批判性思维、情商和同理心、判断复杂决策能力、创造力、团队协作和工作、人际沟通等技能的实际应用。 除了介绍这些技能,本书还提供了实用的建议和方法,帮助读者提高自己的未来技能。它教授读者如何培养好奇心和持续学习的习惯,如何适应和庆祝变革,以及如何在数字化时代中找到自己的定位。 本书强调了软技能的重要性,这些技能在数字化时代变得尤为关键。它鼓励读者培养领导技能、建立个人品牌和社会网络,并提供时间管理的技巧。 通过深入剖析数字化未来技能的本质,本书帮助读者理解这些技能如何塑造未来的工作环境,并为读者提供了实用的指导,以便他们能够在竞争激烈的社会中脱颖而出。 无论你是一名学生、职场新人还是资深专业人士,本书都将成为你的指南,帮助你掌握未来社会的竞争优势。投资自己的未来,提高数字化未来技能,开创属于你的成功之路!
未来技能
作者:[美]尼尔·布朗(Neil Browne),[美]斯图尔特·基利(Stuart Keeley)
哈佛等300多所高校入门读物,30余年经久不衰,豆瓣千人评价8.6高分 教育部语文新课标核心素养,雅思、托福 、GRE、GMAT、SAT的备考和学习材料 学习传统教育中学不到的独立思考能力,启蒙心智,成为具备创造力的创新型人才 掌握华为、腾讯、小米、乐高、IBM等国际创新企业颇为看重的能力 如果你所在城市的地铁因为安全因素升级了安检程序,你会积极配合还是消极抵触? 如果你喜欢的一位明星或KOL热情地向你推荐一款产品,你会立即下单还是深思熟虑? 如果你的老板要求和鼓励你“996”甚至“007”,你会配合还是拒绝? 如果无数专家都说今年股市要跌、房价要涨,你会相信谁,质疑谁? ...... 所有这些问题背后,你自己的观点是什么?你的理由是什么?你有确凿的证据来证实和支持它们吗? 每当面对一个问题时,如果我们学会养成主动多问为什么的习惯,就能刻意练习成为一名批判性思维者,擦亮双眼看清世界。世界在你眼前将变得更加有趣、开阔、明晰和坚定。 《学会提问》(原书第12版?百万纪念珍藏版)帮助我们有意识地学习和运用批判性思维,提出批判性问题,对问题深思熟虑,尽力理解那些价值观和我们背道而驰的人的观点和逻辑,克服偏见对判断的影响,这样我们才有可能拨开信息迷雾,识别出对方观点中可能隐含的逻辑谬误和情感操纵,得出更为正确和理性的观点和结论。 拒绝被“标准答案”束缚,拒绝沦为别人思想的木偶,拒绝想当然地盲从! 教育的真正目的就是让人不断提出问题、思索问题。
学会提问(原书第12版·百万纪念珍藏版)
作者:许晋杭 著 三鼎甲 出品
《蔡志忠的100个成长智慧》根据漫画大师蔡志忠的经历与观念,总结了一套成事心法。 压力大、迷茫、找不到努力的方向……几乎是现代人的通病,本书作者对人生中会遇到的问题进行了总结,并参照大师的处世方法给出了自己的答案。书中既有直击心灵的金句,也有教我们学习或做事的方法。这是一本给人以力量,促使人奋斗的正能量著作,它能帮助我们找到努力的方向,让我们不断精进与成长,做到知己、知人、知世,从而成就一番事业。
蔡志忠的100 个成长智慧,蔡志忠袒露心声,亲笔授权,揭秘人生成长的秘密
作者:(美)史蒂芬·柯维 肖恩·柯维;中青文 出品
本书是《高效能人士的七个习惯》52周实践指南版。肖恩·柯维在史蒂芬·柯维博士的“效能”理念基础上,对七个习惯做出了更加翔实的实践版解读。书中将每个习惯的要义分解成多个行动建议,可以让读者在阅读过程中加强对七个习惯在实践操作中的理解。在书的最后,肖恩·柯维加入了使命宣言问卷和撰写指南,可以更好地帮助读者进行反思和树立个人目标。书中有七个习惯相关的经典语录和自我肯定的鼓励指导,能帮助读者建立起坚定的信念,过上更充实更高效的生活。
高效能人士的七个习惯·每周挑战并激励自己的实践指南
作者:[英] 乔纳森·赫林
当你遭遇不公平的对待却投诉无果; 当你买到伪劣商品却退货不成; 当你的医生对你的病痛置之不理; 当你和伴侣因家务问题争论不休; 当你的领导布置了不属于你的工作给你; ...... 你却保持沉默或无法说不! 我们在生活和工作中,经常会遇到与人产生沟通困境、发生矛盾冲突或观点不一致的时候,我们大多数时候都会选择逃避,但是这会让你付出沉重的代价:充满压力焦虑、委屈自己、人际关系紧张甚至自己的合法权益受到蔑视和侵犯。其实我们有一种积极的选择——学会据理力争。 你如何自信、得体地表达自己的合理主张?你如何维护自己的合法权利?你如何有理、有据、有节地为自己争取更多? 英国著名律师、牛津大学法学系讲师乔纳森·赫林,通过大量的案件和生活实践的总结,为我们提供了实用的据理力争的十大黄金法则: ·黄金法则一:做好准备,确保你清晰地知道自己的辩论要点和事实论据。 ·黄金法则二:何时争辩,何时走开。 ·黄金法则三:你要说什么,你要如何说。你的肢体语言、遣词造句以及讲话的方式都会影响到别人理解你的观点。 ·黄金法则四:倾听,再倾听。仔细倾听别人说的话,观察他们的肢体语言,听懂他们的弦外之音。 ·黄金法则五:善于应对各种可能出现的情况。对方是否存在一些先入为主的观点?怎样的辩论才具有说服力? ·黄金法则六:小心中计。对对方试图分散你注意力的手段保持警惕,比如人身攻击、转移注意力等。注意隐藏的问题和伪造的选择。 ·黄金法则七:公共演讲中最好做到观点简明扼要,放慢语速。 ·黄金法则八:使用短小精悍的句子,能够切中要点、通俗易懂。 ·黄金法则九:要创造性地找到方法来化解辩论中的僵局。可以从另一个角度来看待这个问题吗? ·黄金法则十:维系关系。争辩是为了双方最终达成的共识和双赢。
学会据理力争
作者:(日)新井庆一 著 何彦 译 / 文通天下 出品
拒绝非情绪化沟通,“占便宜的说话方式”秘诀大公开!——99%的人都不知道,都会在这上面吃亏。只需1%的变化,工作、赚钱、人际关系就能顺利进行。 让自己从说话的舞台上下来,让对方说90%以上的话,让对方心情愉悦,把自己当作纯粹的听众,认真聆听他人的话,千万不要自己抛出话题,他人才会注意到你,从而对你产生好感,会在潜意识中不自觉地成全你。 越是“嘴笨”“自我肯定感低”“爱逞强”的人,越有超大概率成功!
非情绪化沟通:成长力爆表的正能量情商口才课!学会正确表达情绪,而不是情绪化表达
作者:倪萍
这是一部聚焦现代女性困惑与挣扎的温暖疗愈之作,也是一次浸润心灵带着笑与泪的深度沟通实录。 倪萍和16位不同年龄段、不同行业中的女性相聚在一起,围绕着梦想、成长、爱情、婚姻、工作、教育、生育等话题进行了深度的探讨和交流,撷取她们生活中最典型、最困惑的问题,聊聊女性面临的困境与出路。 在访谈中,倪萍为她们分担生命的重量,传递生命的温度。每个人都能在故事中找到自己的影子,并汲取智慧和力量。
聊聊
作者:(日)桐生稔 著 陈垚岚 译
掌握关键对话,人生直接开挂 用1%的技巧获得99%的好感 以别人舒服的方式,说对自己有利的话 沟通不是赢辩论,而是赢人心
有本事的人,一开口就赢了
作者:深圳市科技创新委员会 主编;杨柳 执笔
本书是2021年出版的《深圳创业故事2》的第三辑,通过采访21家在深圳“双创”浪潮中具有代表性和参考价值的企业,从深圳的创业环境、政府的支持措施以及创业者自身的经历等,多角度呈现不同背景创业者的创业历程,尤其是创业过程中的各个重要时刻,例如 个产品上市、获得 笔融资、如何在失败中崛起等,既展现深圳的“双创”成果,为新一代创业者提供经验和借鉴,又塑造了一批 创业者的形象,传播企业家精神,传播创新创业文化,在粤港澳大湾区营造 好的创业氛围。
深圳创业故事3
作者:剑飞
《时间复利:将简单重复到极致》希望和读者探讨的是如何稳定地坚持做简单而正确的事情,获得时间复利。书中为读者提供了获得时间复利的实践方法和应有的底层思维。 《时间复利:将简单重复到极致》适合对自己有要求,有长期思维,希望获得时间复利的读者阅读。读者可以通过做足体力活,为成长发展打下坚实的基础;选对大方向,深耕专业,创造作品,成为专业人士;积极选择或创造环境,做出长久且有价值的决定,抓住人生特定阶段快速成长;构建清晰的“未来回忆”,规划自己的人生。
时间复利:将简单重复到极致
作者:九边
这是一本帮你在不确定时代,看懂趋势、逆势生长的生存指南。全书分四个版块:分析热门行业就业趋势,帮你做对选择,反脆弱;梳理房价、人口、城市发展趋势,帮你守好基本盘,抗风险;阐释碳排放、智能革命、产品迭代对今后经济和商业的重要影响,帮你预见未来,懂趋势;剖析人才归国、基层变富、经济周期的底层逻辑和规律,帮你看清现实,在不确定中找到机会位。这些宏观话题,与普通人看似遥远实则联系紧密,与我们的生活、职业选择、投资都有着重要关联。只有深入了解这些与你我都相关的“大势”,才能避免盲目奋斗,懂得择时、择市、择势,在关键时刻做出对自己有利的决策。
弹性生长
作者:高琳
这是一本高管教练、女性领导力专家高琳写给职场女性的成长之书。作者以20余年就职于 500 强企业的高管经验以及多年来线上线下的沟通、情商和领导力培训的案例出发,帮助女性在职场中积极进取,升级财富和影响力,突破职场天花板;在生活中理清各种重要的关系,走出内耗,学会为自己充电续航;在人生的后半场,用投资的思维规划人生新方向,告别线性发展,实现从工作、生活“力不从心”到“游刃有余”的跃迁。
不被定义
作者:露易丝·海
父母离异,遭遇性侵、家暴、背叛,被诊断得了绝症,露易丝·海的前半生就像是一连串不幸的总和。 一个偶然的机会,她接触到关注身体、心理与精神的整体健康理念,意识到童年时建立的观念让她习惯贬低自我价值。“我不够好”“我做得不够”“我不配”……这样的想法根深蒂固,影响了她的整个身心。如果能放下过去,学会真正热爱自己,人生将会彻底转变。 她被这一发现震撼了,开始以自己为案例深入研究,一点点练习和改变,渐渐地生活的所有方面都出现了从未奢望过的好转。她将这些实践与感悟写成《生命的重建》,为人们摆脱心理重负、重建生命指出清晰可行的道路,帮助了千千万万遭逢低谷的读者。 露易丝·海引导人们唤醒了藏在心底的智慧与信心,找回了生命的喜悦和自由。她的故事真切地表明,无论过去发生过什么,无论曾经多么卑微,我们都能重建自己的生命,使它更加美好。
生命的重建
作者:墨多先生
人生不过是逢山开路,遇水架桥。当你身处低谷时,你可以消沉,可以焦虑,可以抱怨,甚至可以崩溃。但真正能够治愈你的,从来不是时间或某个人,而是你的格局和释怀。众生皆苦,唯有自渡。 自渡是一种可以习得的能力。全网300万粉丝心理类博主墨多先生,凭借丰富的心理学知识、10多年的咨询经验,以及曾帮助过众多女性改变命运的具体方法,让你重新认识自己,发观内心潜在的能量,获得治愈身心的力量,拥有不焦虑的自在人生。 山有顶峰,湖有彼岸,人生漫漫,皆有回转。 当你觉得余味苦涩,请相信,一切终有回甘。
自渡
作者:甄知 著
《三分钟漫画幽默沟通》从社交、职场和生活三个方面着手,教大家摆脱平淡、乏味的交谈和呆板、僵化的应对,掌握幽默沟通的基本方法与,把握运用幽默的分寸与尺度,进而修炼强大的魅力气场。在行文过程中,本书还添加了生动有趣的漫画,将指导性和趣味性结合在一起。希望读者朋友们阅读之后,不仅可以认识幽默、了解幽默,同时还能打开幽默的大门,提升自己的幽默感,进而在与人沟通时做到轻松自如、事半功倍。
三分钟漫画幽默沟通:别害怕冲突,非暴力沟通一句顶一万句,每天懂一点人情世故
作者:马方著 / 紫图图书出品
一个人真正的成长和跃迁,是认知层面的成长和提升,本书通过泰山管理学院马方院长和徒弟橙橙对话200个辛辣话题,不仅打破人们心中固有的一些错误认知,更帮人们构建更深刻的认知和底层逻辑,让人们不做乌合之众。 在人性三观、自我成长、人际交往、职场管理、亲密关系、子女教育等方面给人们指引,专治各种焦虑、迷茫、看不清方向、找不到出路。 ★泰山管理学院前荣誉院长马方一语戳破认知逻辑 比阶层固化更可怕的,是“认知”固化,长期陷于错误的认知,就会丧失深度学习能力,就很难突破固有的认知。 这本书值得每一个人阅读,在人性、三观、职场、人际交往、亲密关系等方面,作者给出了对应的良方,打破人们心中固有的一些错误认知,教你看清事物的底层逻辑,明了世界的真相。 ★学会思考,让我们的人生少一些遗憾,避免成为乌合之众 人看到问题都难免有偏见或有某种倾向性,所以信息来源的多元性和信息之间的差异是独立思考的前提。单一信息只会固化一个人的思维,所以要保持开放、好奇的心态,尽可能地多看世界,多渠道地获取信息,才会有正确的世界观,才不会被别人影响,成为乌合之众。 如果我们在孩提时代只是做了一些知识的记忆,没有人教我们怎么思考,那么我们成年以后就要自己去补上如何思考这门课程。 ★读《人间良方》,助你在变化着的大环境中,人生开挂 其实人生不只是你想拥有什么,更要考虑这辈子你想做点什么,做了哪些有意义的事情,让你的人生与众不同。人生是一个成长的过程,人这辈子应该追求过程的精彩,而不是结果的精彩,因为人生的结果都一样。 就像宫崎骏所说:“不管前方的路有多苦,只要走的方向正确,不管多么崎岖不平,都比站在原地更接近幸福。”
人间良方
作者:张继顺著
年轻人应该树立怎样的世界观、人生观、价值观?在工作和生活中,如何处世为人,把握时机与度,提升自身领导力,走向成功之路? 在这本书里,作者从实用的角度,以细腻的笔触将每个人一生中所要经历的阶段,都给予了富有价值的建议和指导,相信每个读到这本书的人都能从中源源不断地获取精神慰藉和力量,并得到有启发意味的答案。 如何面对这些人生中的难题,这份【人生指南】或许就是一份最应景的礼物,送给即将迎接2024年的自己。
我的人生哲学
作者:叶文静
历史学家克罗齐说: 一切历史都是当代史,历史在变,而人性永存。 懂人性, 通人心, 经营家庭和事业才能游刃有余。人生是一场独自的修行,谋生亦谋爱,谋生亦谋道,谋生亦谋心。在人生的旅途中,每个人都在忙着,忙着长大和学习,忙着工作和成长,忙着找到和丰富自己生命的意义。但可能突然会在某一个瞬间,我们才会感悟到,有的路是用脚走,但有的路,只能用心去走才能走得通,最后才会明白,即便你走遍全世界,也不过是为了找到一条走回初心的路。《谋生亦谋心》是家书,又不仅是一本书,是谋心之道,更是一种家风的传承。
谋生亦谋心
作者:思澜著
做人如山,望万物而容万物。 做人似水,退而退。 起心动念皆是因,当下所受皆是果。我们的生活状态,取决于我们摄入了什么样的人生体验,很多时候,面对人生路上的聚散得失,看得清不如看得轻,看得透不如看得淡。 欲止苦,先正念,欲成事,先正心。所谓境随心转,深陷迷乱之时,不再回应恶意,不再过度解释自己,也不再纠结选择、怀疑决定、否定过去。而是要相信凡事发生皆有利于我。 在本书中,思斓将教你如何建立正向积极的心态,自省、自修、自渡、自信。不断优化自己的能量场,保持高能量。
正心正念:凡事发生皆有利于我
作者:晏凌羊著
从小,我们会接受这样的一些规则:人不如男人,也要幻想跑到男人前面。卑了那么多年,这种意识像是废弃房间中的霉味一样,每个人的上、头发上甚至灵魂里,或多或少都被沾染到。可是,社会发展到今天,人们不是必须“靠男人”才能赢得自己想要的一切。我们可以不当“讨要者”,我们也可以成为“创造者”。作为性,有幸生活在这个比以前更平等的时代,我们更该自立、自强、自尊、自爱,刷新大众对我们性的认知。我们要迎合“以弱为美”和“以攀附为荣”的审美体系和价值观, 要抢占各领域的社会资源和话语权,阔步迈向独立自强的新征程。
她力量:独立女性的婚恋成长课
作者:花大钱 著 / 磨铁文化 出品
本书既是写给讨好型人格者的清醒指南,也是送给女性读者的破局之书。 在人际关系中,你是否遇到过以下困境:害怕拒绝与被拒绝,不自觉地想附和别人,总是活在别人的评价中,为了避免冲突,经常委曲求全……习惯性讨好正在吞噬你的生命力! 本书拆解“不讨好”的四个维度,也让女性直面自己的内心,敢于聪明地应对来自外界的攻击、误解、诱惑,不断成长,用野心战胜困局,获得勇气、金钱、爱!
不讨好的勇气
作者:[美]盖伊·温奇 著
生活中总有一些让人不满的事情,就像鞋里的沙子一样,既影响我们的心情,又妨碍我们轻松前行。 我们要一直隐忍下去吗? No! 盖伊·温奇博士结合大量科学研究和执业多年的临床经验指出:面对不合理的事情,一味隐忍只会让自己的利益受损,而反复抱怨不仅影响情绪和人际关系,也不能真正有效解决问题;你需要做的是,直接找到此事的负责人,用“抱怨三明治”的方法有效表达不满,并提出合理诉求,这样既能解决问题,又不损害你的身心健康,同时还可增进人际关系,让你更加自尊自信!
不委屈自己、不伤害他人的说话之道
作者:梅津贵阳 长谷川美加 小林奈保(日)
《正因为这样才吵架!男女会话词典》是一本写给夫妻、情侣、朋友之间的相处指南。本书将从男女在“语言表达”上的差异出发,带你找到男女矛盾的解决之道。本书讲述了男性女性在思想观念和行为举止、语言方式等方面的差异,从理论到实践,穿插大量生动有趣的情景图,代入感更强,方法更全面,教会读者不吵、不闹、不伤感情的说话技巧。本以为美满幸福的婚后生活,说着同一种语言,总以为对方GET到了自己的意思,然而竟意外充斥着因鸡毛蒜皮小事而起的争吵。其实,男女语言上的差别,要从单词级别说起……从根源杜绝莫名其妙的怒火!帮读者翻译详解夫与妻各自的语言!教会读者如何“投对方所好”,巧妙地避免问题的出现。
正因为这样才吵架!男女会话词典
作者:余襄子
“与自己和解”不是一朝一夕就能完成的,首先需要提高我们的认知。俗话说“知己知彼,百战不殆”,我们只有理解使我们焦虑、不开心、困惑的事情背后究竟都隐藏着什么,才能有的放矢,并在今后的人生中掌握我们人生命运的主动权。 这本书里面的内容非常丰富,涉及到很多领域,有情绪篇、个人篇、目标篇、认知篇、家庭篇、伴侣篇、社交篇和世界篇九大章节,每个章节下面还有若干小主题。其中有作者个人的经历与思考,也有一些会对我们有帮助的思维与工具。
与自己和解
作者:伊沙贝
作者提出超简单的精力管理法,通过自我探索、情绪管理、注意力管理等8堂课,帮助读者掌握科学管理精力的方法,从而迎接活力满满地生活,不再疲惫。 你是否有这些问题? 每天都觉得疲惫不堪,什么都不想干,就想瘫着不动; 明明每天上班都坐在办公室里吹空调,并没做体力工作,但还是身心俱疲; 领导交代的任务本来有一个月的完成期限,但每次都拖到Z后一天的晚上才开始通宵去做。 生活本来就不是一场冲刺,而是一场马拉松。只有稳步前进的人才能走得又快又好。当下很多人忽视运动的重要性,有着错误的饮食习惯、失眠等问题。作者提出超简单的精力管理法,通过自我探索、情绪管理、注意力管理等8堂课,帮助读者掌握科学管理精力的方法,从而迎接活力满满地生活,不再疲惫。 张展晖、秋叶、小川叔、袁春楠、赵冰、沈文婷倾情推荐。 生活本来就不是一场冲刺,而是一场马拉松。这个赛道需要你按照自己的节奏去走,通过精力“扩容”,你能更好地管理自己的生活。本书是一本精力管理工具书,带领读者摆脱“身心疲惫综合征”。 心理学专家伊沙贝通过自我探索、情绪管理、注意力管理等8堂课,帮助你掌握科学管理精力的方法,从而迎接活力满满的生活,不再疲惫。
不累
作者:[日] 胜间和代
你是否经常感到自己很难静下心专注处理眼前的工作?经常感到焦虑迷茫,觉得生活正在失去控制……世界充满着不确定性,我们总是会遇到一些,即便拼尽全力,仍然无法把控的事。 本书作者胜间和代不仅是高度敏感人群,而且有ADHD(注意缺陷、多动障碍)的倾向,她很难适应复杂多变的生活环境,但她也是日本“职场新女神”“理财天后”,更有“女性大前研一”的美誉。能做到这一点,正是因为她发现与其抱怨人生的不如意,不如主动在自己的生活中建立起一个可控系统。在不确定的风浪中,做一个自带稳定感的人。 在本书中,她从工作、金钱、健康、人际关系、家务、娱乐这6大主题出发,详细地说明了她是如何开始从日常的生活和工作中逐步建立生活秩序的。在彻底管理自己的工作和生活后,作为自由职业者的她:全面提升工作效率,每天只需要完成2~3项喜欢的工作;运用科学的方式管理资产,稳步增加收入,告别金钱焦虑;每天只需花费极少的精力和时间在做饭和家务上;在满足自身日常娱乐需求的同时构建良好的人际关系网…… 日常注重为自己打造一个充盈的精神空间,即便在忙乱、慌张、情绪低谷和局面失控的时候,也能保持内心的秩序,以此来沉淀能量,赢回对生活的掌控。
稳定感
作者:俞敏洪 等
这不仅是一本给父母答疑解惑的教育心得,更是一本送给全天下孩子的教育成长书。 《成长比成功更重要》是一部浓缩了新东方家庭教育智慧与实践的倾力之作,收录了俞敏洪、徐小平等9位新东方高管的教育心得。从“父母与我”到“我与孩子”,讲述人与读者朋友一起开展了一场心与心的对谈,聊聊成绩与兴趣、读书与做人,分享接受家庭教育的经历和个人成长的轨迹,以及他们对自己子女实施家庭教育的理念与具体操作经验…… 如果孩子一生拥有了勇气、温暖和力量,就是父母送给孩子的最好的礼物!让花成花,让树成树,让每个孩子成为独特的自己。
成长比成功更重要
作者:[英]黛博拉·詹姆斯
35岁时,年轻的黛博拉被确诊患有无法治愈的Ⅳ期肠癌,开始了为期6年的与肠癌的殊死搏斗。她领悟到的最深刻的教训就是:对于生命中的重大挑战, 我们应对的方式可能赋予我们力量,也可能摧毁我们。永不屈服的希望便是应对逆境最强的武器。 黛博拉被激发出极大的生活热情,怀着坚毅的战斗精神,决定将每一天当成生命中的最后一天,活得快乐、有意义。她积极参加皇家赛马会和切尔西花展,跑10公里马拉松。同时她还致力于提高公众对肠癌的认识,并在英国癌症研究中心设立Bowelbabe 基金会,为癌症患者的靶向药物研究和临床试验筹款。 她说:“在35岁时,我被无法治愈的肠癌弄得措手不及——我存活五年的概率不到 8%。五年多过去了,我唯一的选择就是活在当下,珍惜每一天。” 她的故事很快传遍英国大街小巷,感动了成千上万的人,并因此被剑桥公爵授予爵位。 她去世后,剑桥公爵夫妇称赞她是一位“鼓舞人心且坚定不移的勇敢女性,她的遗产将永存”。英国前首相鲍里斯称,因为黛博拉,许多人的生命将得到拯救。
怒放
作者:肖卫 著
真正困扰我们的,从来不是情绪本身,而是对待情绪的方式。本书通过讲道理、摆事实的方式,安顿我们的心灵,让我们接纳真实的自己,改变错误的情绪认知方式,与自己和解。看清了生活的真相,那些糟糕的情绪才能够被合理安放,每天做一个情绪稳定的优雅女人。
做个情绪稳定的女人
作者:黄冠华
人生处处有竞争,要赢,是大多数人的想法。 著名企业家告诉你,人生,不是非得你赢他输不可,有时候,放下对“赢”的执著,把赢让给别人,把对让给别人,拥有大格局的人生态度,你的人生可能会更顺利,更成功。 书中阐述了作者根据自身经历,所总结出来的54个人生智慧,告诉读者,利他有时候比利己更重要,让别人赢,不一定就是让自己输。让孩子赢,学会给孩子道歉,他们就会学会承认自己的错误并改正;让自己的员工赢,企业就会像高铁,每一节都有动力,跑起来才会更快;让家人赢,少与家人产生矛盾,家庭才会更加和谐……让别人赢,才是人生的zui高境界。
让别人赢
作者:梅洛迪·沃尼克(Melody Warnick)
如果你可以在任何地方工作,那在哪里工作和生活还重要吗? 如果你可以在任何地方工作,那该如何选择工作和生活的地点?该考虑哪些因素? 你适合成为数字游民吗?成为数字游民会面临什么困难? 你纠结于回到家乡还是留在大城市吗? 你正在规划自己的职业发展道路,不知何去何从吗? 如果你有以上任一问题,《我身安处是职场》就是一本适合你的书。这是一本关于数字游民生活与工作方式的书。数字游民不受地点限制,可以灵活选择自己工作的地点,随着越来越多的人正在成为数字游民,一个新的问题出现了:如何选择适合自己的生活与工作地点?这是梅洛迪·沃尼克在《我身安处是职场》中试图为数字游民解决的问题。她在书中提出数字游民9大宣言,9个找到理想的生活与工作地点的关键点,并结合大量数字游民和地方的案例,为数字游民时代的我们奉上一本实用的地方与工作选择指南。
我身安处是职场
作者:齐如山
常言道:听人劝,吃饱饭。中华上下五千年,悠久的历史底蕴,丰厚的文化积淀,我们的祖先总结曲许许多多人生至理箴言。“常言道”是极具特色的表达,它广泛流传于市井民间,包罗万象,言简意赅,内涵丰富。 既有立身处世的法则,又有人生求索的道理:既话家长里短,也讲风云变幻。 “常言道”口口相传,既可以警醒世人,又给出成功的借鉴:既是思想火花的浓缩,也是人生智慧的体现。
常言道:口口相传的人生智慧 为人处世的书籍做人做事智慧职场
作者:郭拽拽
同样在努力,为什么别人进步那么快?这个时代不缺努力的人,而是缺少看透问题本质、找对方法的人。 这是一部可以穿透时间的个人成长精进方法论。本书从个人优势、筛选信息、提升效率、机会把握、高效决策等维度出发,构建出一套个人高效成长模型。本书不仅让你拥有成长的系统理论,还带你切实解决人生遇到的诸多关键问题,只有用正确、积极的思维模式看待问题,才能更好地达成人生和职业目标,才能不断拓展能力范围——成长再无边界,未来无尽可能。 郭拽拽逆袭心法10条: 1 财富,是抄来的,穷,也是抄来的。一个人赚不到钱,或许你模仿的人本身就不对。 2 不是朋友多了路好走,而是路走好了朋友多。 3 要找到自己身上的核心价值和不可替代性。 4 大众获取信息的需求是永恒不变的,对于普通个体来说,所有的互联网红利,都会向善于表达的人倾斜。 5 永远不要骄傲自满,我们终其一生都是学生。 6 在互联网时代,影响力就是你立足的筹码。要成为生产者,而不是情绪消费者。 7 普通人改变命运的秘密,无非是终生学习、持续成长、保持耐心、有超强的执行力,并且付出不亚于任何人的努力。 8 焦虑是一个无解的问题,如何过好一生更没有标准答案。 9 永远看别人身上的优点并学习,带着成见和情绪看人,永远都是愚蠢的行为。 10 喜欢做一件事,是一项刻意练习出来的能力。
前途无量:写给年轻人的成长精进指南
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