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本书以豫鄂陕三省交界处的故乡——河南南阳盆地为对象，展开个人化记忆和表达，但努力超越具体地域的藩篱和边界，使读者可以在“这一个”故乡，辨认属于自己的乡愁和中国。其中既向读者呈现了南阳盆地的自然风情、风俗习惯、风物特产；也通过梳理、回顾南阳的历史人物，特别是其文人传统和不绝的文脉，展现了一地乡俗、伦理为文化提供的丰富滋养；并从“村庄和世界”的角度书写了土地伦理包含的诗学和美学价值。

本书是国内首次结集诺贝尔文学奖与普利策小说奖双冠得主赛珍珠为孩子创作的作品，共含18个短篇故事。 有这样可爱的一家，他们夏天去摘野草莓，冬天循着爪印去找小兔子的踪影；有这样一对中国兄妹，他们骑着大水牛意外找到了传说中有魔力的神石；有这样一个印度的小马戏团，人们期待在这里看到一场惊险的旷世大战…… 赛珍珠用一支有灵性的笔细细描摹，从饱含爱意的家庭生活和儿童游戏，到带有地道中国风味的民间传统和乡土人情，再到虎豹相争的印度马戏团……徐徐展开如画卷般迷人的童年故事。

《装在口袋里的爸爸：超能缩小枪》是幻想大王杨鹏的新力作。 　　杨歌爸爸发明了超能缩小枪，能将所有事物变小，甚至让人小得可以去微观世界旅行。杨歌在使用缩小枪时。发生了许多令人捧腹的冒险故事。超能缩小枪的功能不断得到提升，最终，人人都用上了缩小枪。人们用它解除了交通拥堵、能源短缺等危机，但也引发了严重的社会问题……

这是一本现代诗集，作者是小红书诗歌博主。 全书分为四章，共160余首诗： 篇章一 季节信风 ○春○夏○秋○冬 篇章二 爱是一千座火山负雪 篇章三 玩具士兵 篇章四 止疼药 作品内容多含四季、时间，关乎爱与梦，记录当代青年的痛苦挣扎与快乐放纵，甚至无病呻吟。与此同时，作者的目光也会驻足于母亲、孤独的老人，乃至宇宙和历史。 他笔下的初春，是“昨夜负雪冷枝头/一声杜鹃/正分娩出春的宇宙”，藏不住的爱意是“晚霞轻轻吻住落日/玫瑰醉心于晚风的温柔/所有的黄昏都静止”，受过的挫折是“生命久如暗室/不妨碍我明写春诗”，看到的历史是“你随意翻过的一页史书/是他们如烟的一生仓促”…… 真正构成我们生活的，是那些转瞬即逝的细微感触，是那些不必有用的日常之美。而它们又恰恰是被忽视，最无法言明之物，如随风飞逝的蝴蝶，可我们知道曾与之擦肩而过。 作者以天真烂漫为网，为我们捕捉蝴蝶的影子。 而我们以诗歌为铠甲，保护内等

“《红楼梦》其实是一本处处暗伏着隐喻密语的象征主义小说。”——白先勇 “一切现象本质就是梦幻。”——奚淞 小说家白先勇与艺术家奚淞——一位历经身世浮沉、家国变迁；一位修佛数十载，深谙佛理。一对相识半世纪的老友，联手畅谈《红楼梦》，深度探索古典巨著中隐藏的谜题。 细腻解读红楼故事，从绛珠仙草报恩本质、宝玉出家真相、风月宝鉴的爱欲与死亡、大观园与母系社会、太虚幻境的象征意义，延伸出民族集体潜意识、儒释道三家思想、佛学内涵哲理，二位老师结合多年的人生阅历与修行体悟，糅以文学与美学评析，穿透表层文字，剖析红楼中的幽微意象与隐喻，以独特的视角诠释角色众生相，道破红楼主旨。 在书中，围绕《红楼梦》第一个登场又蕞后一个离场的角色——英莲，奚淞凭借精到的洞察，提出前所未闻的新解，解读英莲这条“草蛇灰线”对整部红楼的重大意义，揭示文本背后的隐秘真相。 此外，本书还附有“红楼梦神话结构示意图”，由奚淞老师亲笔绘制。随着二位作者对谈的展开，一笔一线，逐次搭建出《红楼梦》上层绵密的神话结构，拨开繁华表象，深入背面潜藏的“明心见性”心灵世界。 这是一场“触及灵魂”的对谈，完整诠释了这出中国文学史上伟大的梦幻剧，创造出一个如梦如幻的红楼舞台。

小小的房间里，一个女人正照料着因伤昏迷的丈夫。屋外充斥着枪声、火光、哭喊声，而屋内只有女人的絮语和男人的呼吸声。男人就像传说中的坚韧之石，毫无回应地聆听一切。起初只言片语的独白，逐渐转变为高亢的呼告，她无所顾忌地控诉自己一生的遭遇，倾吐女性的本能欲望和隐藏至深的秘密。当一切达到顶点，“石头”苏醒之时，故事也迎来了令人错愕又震撼的结局……

2064年， 距离世界末日还有150年。 他在一次爆炸后醒来，发现自己感染了某种病毒。 病毒让他变得更强大、更专注，让他几乎无所不能。 他知道自己的基因已被入侵，被选中接受强制升级。 但他不知道，这只是计划的一小部分。 为了种族的存续， 进化是人类唯一的选择。 但没有人想到，这竟会是一场危机。

无业中年男人拉格尔·古姆靠报纸竞游戏猜赚钱养家，在小镇的一方天地里过着简单、平淡的日子。然而一连串奇异事件逐渐打破平静： 旧地基下的电话簿、凭空出现的纸条、从未听说过的大明星玛丽莲·梦露，和无法驶出小镇的出租车…… 拉格尔思维活络，几番验证后疑心越来越重：人们的记忆为何与“现实”有出入？小镇只是个巨大的摄影棚吗？“专享幸福世界”又是什么？ 一场弥天的社会政治谎言徐徐拉开帷幕，拉格尔最终能否在这段挖掘真相的旅程中明确自己的身份认知和选择？

　当一首看似无辜的小号独奏以某种比波普式曲调开启了通往另一维度的隧道时，三个对前程迷茫的加州青年策划了一场公路旅行，他们改造了一辆八十年代的紫色旅行车，与被传送来的外星人一起，开启了这场百万英⾥的奇妙旅行。 　　跨越了几十个盆地，途经光怪陆离的外星世界与文明。驾驶着装有暗能量引擎、石墨烯轮胎与量子减震的紫鲸车，一路上新奇与险象环生。既要解决成员内部的日常麻烦，又要阻?奇奇怪怪的飞碟入侵地球。或许间隙，只是微乎其微的可能：拾获爱恋。

《鸡蛋的胜利和其他故事》是“美国现代文学之父”舍伍德·安德森的短篇小说集，收录15篇作品： 一枚小小的鸡蛋，竟能彻底击溃一个人、一场“美国梦”；此刻，玛丽想去看看外面的世界，她在这个小镇待了太久了，前一天晚上，父亲告诉她，他患有心脏病，随时可能死去；一个穿棕色外套的男人不停地写作，他的笔下却没有一句话能够将他带入生活；罗莎琳德抛下小镇和父母，向前奔跑，迈出的每一步都让她体会到新鲜的逃离感…… 安德森是人类心灵的勘探者，他潜入小镇上的人们一览无余的日常生活，简洁、准确地刻画了他们内心的脆弱与孤独、幻想与欲望，触及了人类普遍的生存状态。

《种子与播种人》是劳伦斯·凡·德·普司特以自身经历为原型写就的长篇小说。1942年初，日军占领爪哇岛，盟军溃败，数万人被俘。普司特正是其中一员。他先后被投入苏卡布米、万隆的战俘营，直到三年后日军投降。《种子与播种人》以日军军官世野井、原，战俘西利尔斯、劳伦斯为主角，讲述了生与死、情谊与暴力、个体与时代的冲突与较量。 1983年，日本导演大岛渚将《种子与播种人》搬上荧幕，由这部小说改编的电影《战场上的快乐圣诞》（又译《圣诞快乐，劳伦斯先生》）成为一代经典。

人类，只是宇宙粒子的随机排列组合。??《基本粒子》 布吕诺和米歇尔是一对同母异父的兄弟，性格截然不同，却又互为映照。布吕诺浪漫，成了中学语文老师；米歇尔理性，成了生物学家。布吕诺通过不断更换女朋友来寻求生活的意义；米歇尔则全身心投入科学研究，接近禁欲主义；布吕诺看似绯闻不断，但并不理解爱的真谛；米歇尔有个青梅竹马的对象，但历经岁月蹉跎，他觉得自己更爱科学。整部小说以两人的经历为线索，刻画了个体在现代生活中的困局。结尾趋向科幻小说：米歇尔终于研究出了人体克隆技术，实现了人类无性繁殖。可以说，人类会渐渐演变成一个全新的物种，能够摆脱生而为人的各种痛苦……

这是一系列以女性文学、女性文化为核心的主题书，关于女作家们所写下的我们时代生活与命运的改变。光，闪烁不定，但又无所不在。我们每个人，都在光的沐浴下生存并享受它的恩泽。谁不需要被光包裹而能独自生活呢？我们每个人，都在光的沐浴下生存并享受它的恩泽。我们每个人，或多或少，也都有制造光的能量和可能。我们书写生命中所遇到的光，感受它的明亮，同时，我们也拿起笔，制造自己的光。首*部“光”系列的主题书，关注的是女性艺术家们与艺术之光的相遇，我们特别邀请了周晓枫、陈冲、徐小斌、冯秋子、草白、默音六位作家。在《雌蕊》和《把回想留给未来》中，周晓枫和陈冲分别写下的是她们与文学、与电影的生命交织；在《美术馆》和《我跳舞，因为我悲伤》中，徐小斌和冯秋子分别写下的是她们与美术馆、与舞蹈的相遇；作为青年一代写作者的草白与默音，则在《常玉，以及莫兰迪》和《笔的重量》里，写下了她们或与常玉、莫兰迪，或与绘画的相逢。除此之外，本书特别收录21位青年女作家的同题回答，这是真正属于我们这个时代的“春之光”。

蔡经典成名作，被认为是中国网络文学的一座里程碑，曾入选“中国网络文学20年20部作品”，是公认的“网络小说开山之作”。全书讲述了一段两人因网络结缘，继而从网络走进现实，并相知相恋的故事。蔡悼亡似地诉说了一个凄迷的爱情故事，美丽的女孩死于绝症，她的名字很浪漫，叫“轻舞飞扬”。

如何筛选适合自己的图书？ 如何通过月底提高自己的思维能力？ 如何提高自己阅读的广度和深度？ 著名经济学家梁小民常年与书为伴，他凭借其深度阅读经验和独特视角，为读者筛选出了50余种有较高学术价值、思想深度和艺术品质的经典图书，这些图书涉及经济、管理、人文、历史等各个方面。作者独创了读书的三重境界：问道求真，豁然开朗，此第一重境界；上下求索，走出混沌，此第二重境界；以自然为师，以心地为本，此第三重境界。 全书通俗易懂、涉猎广泛，内容涵盖经济学、政治学，社会学、法学、哲学、历史、文学、艺术、小说等领域，让读者可以在纷繁复杂的图书种找到适合自己的精品图书。 “读书就是生命，读书就是有意义生活的源头。”对于大众读者，通过深度思考和系统性阅读，不断构建自己的知识体系，在不同的领域提升自己的认知，才能实现工作和生活的持续进步。

多年前，一名呢喃着“蓝色的雪”的少女从高楼坠下，不治身亡；数年后，备受宠爱的医生家小女儿在避暑胜地离奇失踪；时隔多年，儿时玩伴在老宅重聚，发现了一张揭露身世的神秘信件…… 　　坠楼疑案，失踪悬案，身世谜题……一张神秘纸条贯穿两代人的悲剧，四位儿时好友被卷入命运的漩涡中。 　　线索盘根错节，真相扑朔迷离。层层反转背后，谁是凶手？谁是骑士？

如果外部经济环境不佳，普通人还有机会过上从容、满意的生活吗？ 《邻家的百万富翁》作者、财富研究专家斯坦利博士，根据1371名财务自由者的真实人生故事，从学习、择业、择偶、育儿、消费、投资、购房等多个维度，总结出他们和她们实现财务自由、时间自由、精神自由的习惯和方法。 书中的故事真切地说明，遵循这些习惯和方法，普通人也能够找到适合的职业同时不成为工作狂，高效积累财富同时不被金钱裹挟，过上自我决定的生活。

本书精选了作者加入作协十年来心血之作，旨在传递“人生是旷野，不是轨道”这一深刻的人生态度。用文字帮助读者打开眼界，看到生活的无限可能，突破观念的围栏，跳出那条一眼望到头的路。生活由自己定义，无需束缚于刻板且重复的节奏，勇敢自己追寻独特而开阔的人生。阅读书中的故事，汲取能量，成为照亮人生旷野的萤火，去探索，拿回生命的自主权。理想生活并不遥远，不用羡慕别人，知行合一，就能抵达全世界的任何你想要去的地方。

怎样陪伴孩子，能让他建立起一生的安全感？怎样养育孩子，能让他更好地发育感知觉？怎样引导孩子，能让孩子的探索精神更旺盛、想象力更丰富、社交能力更优秀？ 每一项能力都有关键的培养时期，家长的责任就是抓住这些“关键期”，以孩子需要的方式提供恰当的帮助。在本书中，儿童教育家李跃儿将从儿童的自然发展规律出发，拆解关键期，带你以科学的方式帮助孩子，让孩子的未来更有保障、更出色。 让孩子在恰当的时机，取得恰当的帮助。

永远保持童心，就不会变成无趣的大人！ 成为大人，可能需要十八年，也可能只要一瞬间。不管我们愿不愿意，成长终会到来，我们终会走进那个小时候憧憬了无数次的“大人的世界”。然而，生存的压力、生活的琐碎、生命的流逝，可能让你无数次梦回无忧无虑的小时候。 但是我想告诉你的是：成熟和天真并不冲突，保持童心可比保持野心厉害多了。即便你已长成大人模样，也依然可以活得像个孩子。本书通过“做一个不动声色的大人”“事已至此，先吃饭吧”“一个人最好的修养，是情绪稳定”“人生除了自己，都是配角”“手持烟火以谋生，心怀诗意以谋爱”等5大主题，24个小节，讲述了一些在风雨中成长的故事。 希望这些故事可以帮你找到与大人世界和谐共处的真谛，拥抱最初的童真，拒绝内耗享受生活，在大人的世界里活得像一个孩子。

《吃丝瓜，想爸爸》：那些记忆里的人，有的顽皮着长大了，有的辛苦着变老了，有的不可避免地离开了。念旧念旧，念的是物，是事，更是人。 《别人家的西瓜更甜》：那些记忆里的物，常因错觉而变得奇妙，以前觉得很宽的河，其实很窄；觉得很远路，其实很短；明明一样的西 瓜，却总觉得别人家的更甜。 《哑炮也炸响我整个童年》：那些记忆里的事，或大或小，或悲或喜， 都在不同程度地变。所谓“时移事易”，却总希望有些东西能在流转的岁月里绵延恒常。 盛可以用“简短文字 童趣画作”的方式忆人、状物、记事，传递湖 南乡下遥远童年的味道和记忆，也不乏去乡多年后对故乡变化的感悟审视，不露痕迹地勾勒出当代很多漂泊他乡者精神和心灵的成长轨迹。

一种以旧焕新的消费动力 当下时代的消费倾向是祛魅和内观。承载自我意义与个性表达的古旧、传统的生活方式正在回流，是一个鲜明的趋势信号。 文本复兴、极繁生活、经典重制、古法疗愈、共居社区……这种回流不是风格上的怀旧和复刻，而是年轻人以“考古”的姿态重新发现旧时光中的生活意义，重置自己的生活选择，同时在数字时代、社交网络中展现出全新样貌。 速度脱敏、狂热褪去、审美疲劳、自我回归，“生活考古观”的逆时间探索，是当下消费者追求契合自我的生活方式更新，也是一个时代人们试图回到原初纯粹体验的集体诉求。

“大作家写给孩子们”系列丛书精选世界文学名家所编著的儿童文学作品，旨在为国内青少年读者提供接近经典，易于阅读、开拓视野的文学读物。 本书精选了诺奖得主、20世纪拉美至为重要的诗人聂鲁达，创作的15首适合孩子朗读的诗歌，共分4个篇章：《一些疑问》由36个未附答案的问题组成，诗人以孩童般天真的方式，向月亮、云朵、山川、江海、季节、动物、梦和成长发问，邀请孩子与想象共舞，一同探索造物的秘密。《元素之歌》引生活中的平凡小物入诗，露珠般滚圆的洋葱、街道上尽情撒欢的西红柿、忙碌运送食物的勺子，诗意灵感让一切都鲜活了起来。《繁星与玫瑰》歌颂了花朵、繁星、海洋、飞鸟，也歌颂了人类之爱的博大深长。《诗歌与祖国》中诗人化身时间旅人，穿行于拉美大陆的山川风物与漫长历史之间，为自己热爱的祖国与民众歌唱。

　　《四时吉祥·端午》是“四时吉祥”系列的第三册。当代中国人是怎么过端午节的？十二生肖和小女孩一家，为我们展示了端午节的时令知识和习俗。本书不仅展示了避五毒、包粽子、赛龙舟、沐兰汤等人们熟悉的端午习俗，还讲述了端午节从上古的星象崇拜到驱邪避瘟的发展过程，更追溯了中草药文化、祭祀文化在端午节扮演的重要角色，还呈现了抢鸭子、龙舟漂移、巨龙巡游等独具地方特色的端午习俗，从多元的角度还原端午节的面貌。本书以传统朱仙镇年画色彩描绘出一幅幅丝丝入扣的中国当代端午节日场景，展现了端午丰富多元的文化意涵，可以更好地让小读者们感受到中国传统文化的深厚底蕴和独特魅力。

马塞尔·杜尚谈论他的生活，他的作品，他度过的时间。他的生活本身就是一件“现成品”（ready-made），而他度过的时间被称为他**的作品。 冷静的反讽，抛弃美学、趣味及纯粹的视觉愉悦，无所事事的正当性，热衷于偶然性与文字游戏，热衷于“词语的诗意”……不断逃脱杜尚的杜尚，智性的杜尚，自我矛盾，“不情愿把任何定义作为终点”。对杜尚而言，美学是荒唐的，反美学也是荒唐的。

如何高效阅读一本书？ 写小说怎样使用技巧？ 如何通过阅读提升理解力和认知？ 创作剧本和小说的区别是什么？ 如何看待批评？ 如何通过作品传递自己的观念？ 如何从生活中提取原型？ …… 毛姆以风趣幽默的语言、毒辣凝练的风格为读者讲透阅读与写作的奥义。

　　《丝路》是一本介绍古代西南丝绸之路的图画书。很久很久以前，中国的大地上有个大盆地，盆地的四周都是崇山峻岭，人们要去别的地方，得翻过很高的山、渡过很宽的河。这儿生活着蜀人，他们能养蚕吐丝，织成丝绸。有一天，西南的候鸟带来的世界的尽头——“那里”的见闻，于是蜀人们带着独一无二的特产：丝绸，踏上了寻找“那里”的征途……旅途中发生了惊险又令人忍俊不禁的历险故事，蜀人们一路克服困难，开辟了一条通往广阔世界的路。本书充分展现了丝绸之路沿线的风俗民情，表现了中华先民们“走出去”的信念和奋斗精神。

在大多数人的认知里，梵高悲伤、疯狂、忧郁，然而他在和弟弟提奥的通信里，却常常流露出温柔、阳光的一面，热爱生活，积极接纳身边的一切。 《梵高画传：为画画而活的人》从这些真实信件中汲取灵感，用图画生动有力地揭示了这位天才画家鲜为人知的一面：他是如何走上艺术道路的？他的一生为何总在颠沛流离？他的感情世界究竟是什么样？……作者用线条与色彩徐徐涂抹出梵高“为画画而活”的一生，每一页都饱含对世间情感的真挚赞美，闪耀着令人动容的人性光辉，为每一个想走进梵高世界的人提供了通途。

50年前，孩子们的平均体温都在37℃左右，成人的平均体温在36．5℃～36．8℃之间。而现在请你测量一下你的体温，可能令你想不到的是：你的正常体温大概已经不足36．5℃了！是的！紧张的生活、不合理的饮食和错误的生活习惯已经使现代人的正常体温下降了1℃。科学研究表明，人正常体温下降1℃，免疫力至少下降30％，而如果正常体温能够达到36．5℃以上，人体的免疫力就会增强5～6倍！ 为什么发生这种情况？因为我们已经习惯了汽车代步，习惯了用洗衣机和吸尘器代劳繁杂的家务，习惯了夏天冷气房里的凉爽，习惯了草草地淋浴后就匆忙出门……这都无形中带来一个后果——体温的降低。而体温的降低，又使癌症、心脑血管疾病、抑郁、肥胖等病症的发病率急剧上升。 本书作者石原结实不仅是日本知名的健康养生专家，而且是自然养生方法的忠实实践者，并通过大量的病患的亲身体验证明了提高体温对癌症、抑郁症、肥胖和心脏病的积极作用。近年来，他通过著书、电视访谈等方式不遗余力地向大众推广自然养生方法，以其通俗易懂且简便易行的讲解引起了强烈的反响，使“提高体温、早餐节食”成为日本流行的养生方式。

是幾米“手绘图像”的梦想之作，每天都画下一朵花，象征着梦想与期望，更是一种生命力的展现。书中有一个男主角，并有一只小兔子、一个小女孩陪伴，他们用极富想象力的图片和简洁深刻的语言带领大家在作者丰富的内心世界里畅游。

在课堂上落实核心素养，教师往往并不缺少这样的理念和意识，只是缺少方法和工具， 苦于找不到具体途径。 针对教师面临的困惑与困难，立足课堂实践，本书通过数十个教学案例，具体分析如何将核心素养转化为可操作的教学目标、如何设计具有素养目标承载力的核心任务、如何根据学科大概念重构单元；解释为什么要从课时教学走向单元学习、为什么要将教学目标转化为学习目标；阐明在课堂上指导学生学习应提供的资源，以及进行学习诊断、评估的操作要点。 在提供落实核心素养操作框架、流程和方法的同时，书中还别提示了应着力避免的典型误区。 本书适合教师培训与阅读。

《低，高回报》讲述的是一个现代股票市场中“龟兔赛跑”的故事：以低量化策略收获高收益，即低股票能够战胜高股票。作者以以简驭繁的方式揭示了过去80多年投资于低股票一直跑赢的原因，并解释了投资者如何运用这种投资见解获利。 大多数证券投资者，不管是的基金经理，如投资顾问和对冲基金经理，还是个人投资者，都相信“越大回报越高”的说法。但这是真的吗？《低，高回报》的作者是一名的基金经理，通过这本书向投资者解释了低股票会击败高股票的原因，以及投资者如何根据这一突破性见解来获利。作者讲述了他自己在购买高股票方面的投资经验，并解释了股票市场为什么会存在这一悖论。 通过新的行为金融学见解与历时88年的研究结果相结合，《低，高回报》将使读者深信投资于低股票是成功的秘诀。作者也分享了他在资产管理领域观察到的见解和新的学术分析，说明了低投资确实已经奏效，将来也会继续奏效的原因。书中还说明了选择估值吸引力且势头强劲的低股票的影响。 《低，高回报》为证券投资者提供如何构建低组合、如何自行选择合适的ETF或主动型低基金等的方法。

生命的意义远不止物质上的满足，对于精神的追求才是人类的终极目标。即便身处平凡的自然或喧嚣的社会之中，一个有洞察、有情趣、懂生活的人也能获得精神的快乐与富足，寻到生命的真意。 本书围绕生活的情趣和生命的意义选编了13位现当代名家的34篇散杂文，旨在提升青少年的文化素养和生活品味。青少年可以在阅读中获得丰富的精神食粮，从而树立正确而独立的世界观、价值观和人生观，这对于他们未来的人生道路有着极为重要的意义。

肥胖=摄入的热量＞消耗的热量？ 瘦身不再只是计算热量缺口，更要警醒的是： 肥胖=身体循环状态不佳！ 本书从饮食方式、饮食内容、日常瘦身习惯、情绪调节、运动方式、睡眠六大方面，教你如何让身体循环处于最佳状态，并依靠代谢的力量消除体内阻塞、淤积的物质，让“自主神经”的运转也步入正轨。 通过书中的诸多体质测试，你可以找到适合自己的养生瘦身方法。 1.气虚、血虚体质——气力、体力不足型 2.水滞体质——消沉虚胖型 3.中庸体质——健康均衡型 4.气滞体质——压力肥胖型 5.血瘀体质——血液黏稠型 6.湿热体质——怕热肥胖型 无论是哪种体质，只要我们身体的各个部分可以各司其职，便可以“排出”废物，“自然”地塑造出最合适的身体线条，高效率地把吃进的食物转化为“营养”……当我们自身的瘦身细胞被唤醒，身体自然可以健康地瘦下去。

演讲是我们每个人都能拥有的技能，只需要找到对的方法觉醒就行。作者从一个不会说普通话、自卑的小镇青年，不断地实践和觉醒，逐步提升演讲力，成为全国演讲冠军。他坚信演讲是每个普通人都拥有的能力，所需要的是一个觉醒的过程和契机。作者通过结合企业咨询辅导经验和大量的演讲实战经验，系统地讲解了觉醒演讲、自信表达的方法，开创性地提出普通人可以觉醒演讲的“五项修炼”。本书是每个青少年和刚踏入社会的职场人的优质读物，通过觉醒演讲力提升自信心，人人都能拥有更加美好的未来。

《AI短视频生成与剪辑实战108招 ： ChatGPT+剪映》通过12个专题内容、108个实用技巧、170多分钟的教学视频，讲解了AI短视频的生成与剪辑全流程，并随书附赠了108集同步教学视频、210多个素材效果、70多个书中案例关键词、5200多个绘画关键词等。具体内容按以下两条线展开。 一是技能线：详细讲解了ChatGPT、文心一格、Midjourney的使用方法，以及3种AI短视频生成方法—文本生视频、图片生视频和视频生视频。 二是案例线：介绍了运用剪映、腾讯智影、一帧秒创、必剪、快影、美图秀秀、不咕剪辑、Runway、KreadoAI、FlexClip等多种软件，剪辑与制作各种不同案例的方法，特别是电商案例、口播视频、影视解说、房产广告等。 本书内容由浅入深，以实战为核心，适合以下人群阅读：一是摄影、视频爱好者；二是AI短视频创作者、AI爱好者；三是影视行业工作者、自媒体工作者；四是网店、直播、房地产等行业的工作者；五是相关院校的学生。

1907年，德国青年儒尔结识法国青年吉姆。儒尔性格内敛，吉姆浪荡不羁，二人却在谈诗论道中产生了心灵契合的深厚友谊。 他们同时遇见了两人心中共同的美神化身，凯特。她如一团火一样热烈强势，主导着绝对自由的爱情。三人的故事中，快乐与猜疑交织，成全与妒忌相左，背叛与报复共存。20世纪的世界战火不断，友谊与爱情都经受着重重考验。

法国长篇纪实文学作品《舒伯特绷带》以诗意的笔法讲述了一位立志助人的音乐家的跨界探索。 作者克莱尔·奥佩尔（Claire Oppert）是大提琴家，出生在法国的一个医生家庭，1993年毕业于莫斯科柴可夫斯基音乐学院。此外她还获得了巴黎索邦大学的哲学学位，并且在法国图尔大学医学院接受过艺术疗法教育。 克莱尔·奥佩尔从1990年代开始为自闭症儿童、失智老人、临终病人等特殊人群演奏，她演奏古典音乐，也演奏爵士、探戈、流行歌曲、世界各地的民族音乐。她经常观察到琴声能够抵达这些往往无法用语言交流的病人的心灵，为他们带去快乐。 2012年的一天，奥佩尔在一家失智老人养老院等电梯的时候遇到了紧张的一幕，两名护士要给一名伤口化脓的病人换绷带，因为恐惧和疼痛，病人大叫起来，并开始攻击接近她的护士。奥佩尔拿出她的琴不假思索地奏起舒伯特的音乐，奇迹出现了，老人停止了喊叫，挥舞的手臂软了下来，护士得以顺利地给她换药，她们戏称奥佩尔的琴声是“舒伯特绷带”。受这一故事的启发，2013年，刚刚获得艺术治疗文凭的奥佩尔与一家公立医院的姑息治疗科合作，开始进行“舒伯特绷带”研究项目，对现场音乐的镇痛作用进行研究，得到了医学界的关注。 本书荣获2021年法国音乐家文学奖，已被译为英、德、意、日语在多国出版。

全网粉丝1000万+ ，人气IP白杨和桔子首部治愈漫画集。 看古灵精怪的女儿桔子与脑洞大开的爸爸白杨，演绎35幕有趣有爱的父女日常： ①日常之“跟着爸爸欢乐多”：妈妈带娃以“娃”为主，爸爸带娃以“开心”为主！有一个“孩子气”的爸爸，童年天天上演“历险记”！ ②日常之“爸爸这个‘老六’”：别看爸爸平时小毛病多，还爱“惹是生非”，但关键时刻从不掉链子！ ③日常之“爸爸的爱与教育”：看脑洞大开的爸爸如何教出有教养的孩子——最好的教育是寓教于乐！ ④日常之“塑料父女情”：盘点女儿的那些“坑爹”行为。原来这些“坑”里装的，都是女儿对爸爸满满的爱！ 向孩子学习吧！保持好奇，保持趣味，保持简单，保持天真……

这片带有神谕的树叶，请你一定要好好珍藏。 遭遇失恋的理发师，与上中学的女儿关系出现裂痕的父亲，正在求职却没有目标的大学毕业生，犹豫是否该放弃梦想的家庭主妇，沉迷于塑料模型忽视家人的老爷爷，在学校受人欺负的男孩……几人偶然造访一间神社，都遇到过一只左侧臀部有星星记号的猫，这只猫被称作“神签”，它会给心有迷惘的参拜者一片带有神谕的冬青树叶。神谕似谜语，但当人们找到它的答案之时，他们的生活将会出现巨大的变化……

这是一本奇幻恋爱轻小说。 　　恰似萤光照亮暗夜，异世界少女的出现，点亮了少年原本乏味的人生。 　　异兽与小狗、避难所与公交车站、警报与上课铃……于细微处相互呼应的两个平行世界在废弃车站中彼此交叉。少年的行迹竟如蝴蝶振翅般，微妙地影响着异世界的走向。 　　两个世界的联系是什么？少年能否成功阻止异世界的战争？那一份跨越时空的情愫，少年一生中仅此一次的暴风雨，又将如何收尾……

明月、晴空、溪流、山峦、市井……万事万物皆可拨动人心。美，正是以这种感性的光辉涵养人的精神。美，唤醒我们的生活感悟。如今，人工智能高歌猛进，互联网为我们打开了海量的选择之门，如何发现、判断并反思美，更变得尤为重要。 著名学者骆冬青教授研究文艺学、美学三十余年，在本书中他观照人生从少年、青春、中年到老年的不同生活的场景，来观察、叙述和思考人心灵发展的美学意蕴。他提出了“心灵美学”的概念，意指时间历程中“心”的情动与灵动。通过自我反省与分析大量文学影视作品、社交案例等，结合丰富的美学批评理论，他为我们展现出现代社会如何影响了人们的情感结构和关系，为当代人给出了一份如何在人生事件中判断美，追求美，体验美，建设美的觉醒指南。