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南方士人在北宋中期的崛起，乃中国历史上的重大现象。它标志着中国文化重心南移的完成，亦确立起东南区域在近世中国的主导地位。然而，此重大现象的形成背景，迄今仍缺乏全面且系统的梳理。本书尝试填补这段研究上的空白，并以为，受惠于唐宋之际江淮一带相对安稳的环境，以及诸南方自立政权的统治需求，东南士人的文化积累不仅没有随着李唐覆亡而止，反倒得以稳定积累，直至宋初。正是倚靠这股雄厚的文化基底，东南士子终能突破北宋统治者“重北轻南”的用人方针，大举通过科举入仕，从而扭转宋代统治集团的构成。

从古至今，东方地毯享誉亚欧。它不仅是具有实用价值的家用物品，更因精湛的编织工艺、华美的外观及丰富的图案内涵而与绘画、雕塑、建筑等同列艺术的殿堂。本书精选大都会艺术博物馆中约 60 件具有代表性的手工地毯藏品为例，展示了不同地毯的精美图案，通过追溯地毯长达数个世纪的发展历史与单件地毯信息，在横跨亚欧的历史和文化语境下深度解读其在部落身份、社会地位、阶级品味乃至经济发展、文化沟通等不同层面的意义，揭开东方地毯华美外表中蕴藏的艺术魅力与文化内涵。

全书以“全球美术史”的视野，分四部分对中国古代艺术的重要特点进行反思，并结合考古发现和对传世艺术品的解读，阐述传统中国美术对整体的人类美术史做出了什么最独特的也是最有价值的贡献，确定中国美术中具有的既是鲜明文化特性，同时又是源远流长、深具影响一些基本线索。

距离地球四十六光年外，有一颗质量相当于三颗木星的气态巨行星。在它的卫星系统中，被认定极有可能适宜人类生存的那颗，叫作土狼星。 八个故事，将土狼星史诗推向高潮—— 《航天发射场的女疯子》（阿西莫夫读者选择奖提名作） 她幸运抽中飞往土狼星的船票，在半个世纪的冬眠后，终于踏上梦中的圣地。可很快她就惊愕地发现：所有初代移民都消失了……唯有航天发射场的女疯子知道这片土地的真相。 《加西亚峡谷大桥》（阿西莫夫读者选择奖获奖作） 加西亚峡谷大桥是土狼星上最宏伟的工程，也是天才建筑师加西亚此生最得意的杰作——可他却对它恨之入骨。就在隆重的开桥庆典上，他决定亲手炸毁自己建造的大桥…… 《解放日》（阿西莫夫读者选择奖获奖作） 为了夺回家园，土狼星上最壮烈的大战即将全面打响。史无前例的火山爆发打乱了所有缜密的计划，就在众人陷入绝望之际，向来谨慎的舰长却提出了一个惊天的冒险计划……

基因工程专业研究生森久保与夫深受原因不明的身体功能障碍困扰，于是前去拜访精神分析医师，接受了催眠治疗。不知为何，他在睡梦中亲身体验了生物进化的全过程。其后，一位自称来自神秘组织“卡戎”的女子前来拜访。与夫从她口中得知，地球生物的氨基酸比例并不符合常理，而这意味着有某种意志在控制着生物的进化。现在，人类的基因实验触发了开关，一场意图毁灭人类的进化已经拉开序幕。 “卡戎”组织的宗旨正是阻止进化毁灭人类，而与夫则是他们所需要的关键人物。他们派人来接触与夫，是要让与夫回忆起他的真实身份，并完成自己的使命——击败进化，拯救人类。

《假面饭店》是东野圭吾长篇杰作，也是东野圭吾“假面系列”的首作。 警察新田浩介： 东京发生了三起凶殺案，新田破解了凶手留下的神秘数字，锁定了下起案件的发生地——柯尔特西亚大饭店。新田伪装成前台接·待员，观察来往的客人。每个人都是嫌疑人，凡是不合常理的举动，他都会追究到底。 前台山岸尚美： “客人就是规则手册。”这是在高·级饭店工作的尚美的骄傲与信条。无论多么难应付的客人——偷走浴袍、装成盲人、声称有幽灵……她都能微笑面对。尚美下定决心，只要不危害安·全，一定不让警察揭穿客人的假面。

《完美妈妈制造局》为美国新锐华裔作家陈濬明最新科幻力作。弗里达是一位身心俱疲的单身母亲，她为了赶一份紧急的工作报告，将一岁半的女儿单独留在家里，被邻居发现并报警。她失去了对女儿的监护权，被送到“完美妈妈制造局”——一所废弃的大学校园内，和来自全国各地的其他“坏妈妈”一起，重新学习如何为人父母。学校配备了专门的帮手扮演孩子的角色，就地教导这些“坏妈妈”，考量、记录母亲们的忏悔程度。接下来压抑的一年里，弗里达遭遇了种种荒诞事件。然而，无论别人如何看待她作为母亲的资格，弗里达决心与女儿再次团聚，付出自己不完美的爱。本书探讨了当下社会对母亲职责的不合理期待与过度审视，以及这一切给女性带来的困境。

本书收录了小林泰三7个短篇小说，作者以其独树一帜的风格，横跨科幻、推理与恐怖，用科学书写恐怖怪谈，以戏谑侦破悬疑案件。既描写了令人大跌眼镜的跨种族之恋，也提出了离谱到没边儿的预知未来法。 在翻开此书前，容我先问一个问题—— 你现在，真的醒着吗？

1945年5月25日，东京大轰炸。14岁的滨田俊夫居住的一带遭到空袭，隔壁邻居伊泽老师被燃烧弹击中，在命不久矣之际，他留下拜托俊夫在18年后的今天回到这里的遗愿后，便撒手人寰了。伊泽老师的女儿启子也在空袭中不知所踪。 18年后——1963年5月25日夜间，32岁的俊夫按照伊泽老师的嘱托回到约定的地点，此时这里已经变成了及川先生的宅邸。然而离奇的是，一直生死未卜的启子穿着18年前的装束突然出现在俊夫面前，同时出现的，还有一台时间机器…… 《负零》是日本科幻大师广濑正于1970年出版的长篇处女作，获得了当年日本文学主要奖项直木奖提名，作为直木奖评委、素来对科幻小说兴趣寥寥的历史作家司马辽太郎给予了此书极高的评价：“被作者的幻想功力，以及构建幻想的稳健程度所震惊。”如今《负零》已出版50余年，但仍以其非凡的想象力、精密的时间逻辑、巧妙的布局架构、富有幽默感的叙事广受日本读者喜爱，成为日本科幻文学史上极负盛名的经典之作。

无论是福尔摩斯的伦敦，沃兰德的于斯塔德，斯佩德的旧金山，还是布鲁内蒂的威尼斯，犯罪小说作家选择的场景对于书的重要性常常不亚于这些侦探自身。《世界侦探地图》跟随犯罪小说中二十余位伟大侦探的足迹，带领读者了解他们工作和生活的城市和国家。 本书主编及撰稿人都是犯罪小说的拥趸，熟稔这些声名卓著的犯罪小说作家以及他们笔下卓尔不群的大侦探们，并对这些杰出虚构人物生活其中的真实空间了然于胸。 本书包含了大量可供读者使用的地图，其中标出了犯罪小说中提到且真实存在的地点，对于犯罪小说迷来说，《世界侦探地图》是了解自己喜爱的犯罪小说中场景真身的完美指南。

21 世纪末，世界的权力掌握在保守的老年人手中，他们只关注自己的健康、资本投资、延寿技术的近期新进展。与此同时，年轻人生活在社会的边缘，靠政府发放的免费口粮和在黑市上出售从更不发达的时代偷来的早期的科技产品勉强维持着生存。 米娅是一位 94 岁的医疗经济学家，她享受着自己的职位和年龄带来的所有好处。但是，她这些天先后邂逅了两个人，让她意识到——她如此谨慎地生活，以至于接近失去了快乐和冒险欲望。于是她决定接受一种激进而痛苦的延寿升级疗法，重启人生，成为一个年轻的后人类。 术后，她逃离医学监视，搭上了飞往欧洲的飞机，开始了一场狂野的欧洲之旅……

那一天，奇克列伊的父母决定去死。少年只身离开自己出生的那颗条件恶劣、资源匮乏的星球。已经是人类在宇宙间开枝散叶的时代，星球之外还有无数的星球，帝国无边无际，确定无疑的男性文明辉煌辽阔。 奇克列伊一次次绝处逢生，一次次逢凶化吉，来自陌生人的善意和女性克隆人当权者的偏爱究竟是巧合还是阴谋？星球命运与个人命运交织，如何抉择才能两全？洗脑奴役和专制极权，伟大和失败，真的是非此即彼的选择题吗？ 接续俄罗斯深厚的人文传统，卢基扬年科带我们跟随奇克列伊，在少年热血的驱使下经历高潮迭起的太空冒险，认识到世界的复杂性和表象背后的因由，认识到自由选择的局限性，也许，最后我们所能做的，不过是如陀思妥耶夫斯基所言，爱具体的人——帮助身边的人，为他们竭尽全力。

《迷人的推理》是美国小说家、编辑、诗人约瑟夫·刘易斯·弗伦奇编选的推理故事集，分为《谜题故事》与《侦探故事》两部分，共收录13位开山派推理大师的16篇精彩故事。 《谜题故事》收录了8篇故事，包括侦探小说的开创者爱伦·坡的《长方形箱子》，此故事里运用的设置悬念的技巧成为了后世的典范；威尔基·柯林斯的《恐怖的怪床》呈现了一场精心策划的谋杀；“美国19世纪伟大的浪漫主义小说家”纳撒尼尔·霍桑的《胎记》展现了人性的拉扯…… 《侦探故事》收录了8篇故事，包括侦探小说的开创者爱伦·坡的《失窃的信》；早期幽默侦探故事的威尔基·柯林斯的《自作聪明》；“英国侦探小说之父”柯南·道尔的头篇以福尔摩斯为主角的短篇小说《波西米亚秘闻》……

彭家河村已有千年历史，至今留下三桩悬而未决的血案：古窑洞密室里惊现两具断头尸；拖拉机翻下山崖，司机摔成数块；地震后困在防空洞里的人被一刀毙命。相传，这是守护家族的四神兽化作凶灵在作祟。 如今，当年事件的亲历者回忆案发现场的种种疑点，彭家子孙又意外获得记载着案件的日记。为揭开真相，他们走进快要变成废村的彭家河。没想到，百年前的密室凶案再现，死者在窑洞中被割去双臂！ 暴雨伴随着泥石流不停冲刷，牺牲了四代人去掩藏的罪恶身世之谜终究显露出来……

这是一本深刻剖析了19世纪中叶至20世纪初中国视觉文化领域发生巨变的力作。依托丰富的史料支撑与近二百幅珍贵图片，作者从绘画、摄影、画报、工艺美术等多个维度出发，全面审视了近代中国肖像艺术的演变轨迹，以及“写实”与“真实”观念在这一过程中的深刻重塑。书中尤为聚焦于两大视觉文化现象：一是传统“御容”艺术如何跨越宫廷界限，实现向民间的视觉转型；二是现代“真相”观念如何在视觉文化中确立，并影响深远。 　　《“御容”与真相 近代中国视觉文化转型（1840-1920）》的研究视野广阔，不仅触及统治者的“御容”艺术，亦深入普通中国人的“照相”世界，从宫廷到民间，从传统到现代，细腻描绘出近代中国视觉文化转型的多元图景。作者巧妙地将“肖像”视为集偶像崇拜、图像传播与形象想象于一体的复合体，深入剖析其多重属性与意义。全书结构严谨，分为“看见御容”“制造幻象”“寻找真相”三个部分，从表象、潜流、本质三个层面，勾勒了近代中国视觉文化转型的三重进路。通过对慈禧肖像公开化的深入剖析、写实艺术对现代视觉观念的塑造，以及民间对真相的视觉探索等议题的详尽探讨，作者深刻揭示了那个时代视觉文化领域内传统与现代、本土与外来、与民间之间复杂而深刻的对话与交融，同时阐述了以慈禧肖像为核心的清代宫廷肖像的制作及其外政治生态的变化，以及近代西方摄影术在中国传播过程中渐渐“东方化”的现象。

一个王安石，千年金融史—— 王安石变法的核心是理财，而青苗法是王安石最重要的理财新法之一。 青苗法推行了近半个世纪，对北宋王朝的历史走向有着重要影响。因为青苗法的推行，北宋政坛严重分裂，形成了激烈而持久的新旧党争，直至北宋亡国。无数人的命运因为青苗法而发生变化。苏轼因反对青苗等新法而身陷囹圄，司马光直到生命的最后一刻还在为废除青苗而战斗，蔡京通过恢复青苗等新法而成功崛起，北宋王朝在关于青苗法的争议中灭亡，南宋开国宋高宗即宣告青苗法永不施行，朱熹反思青苗法而行社仓法结果依旧深陷困境…… 本书讨论了宋朝历史上青苗法行、罢、复行、再罢的曲折历史以及相关人物的历史命运，借青苗之眼，管窥风云激荡的大时代，并从青苗法的实际运作方式入手，参照古今中外农业金融的实践经验，回应了王安石到底是“金融宰相”还是“聚敛权臣”的历史公案。

本书对自由概念做出了经典而全面的阐释，是古典自由主义思想的集大成者，被誉为自由主义的“圣经”，成为政治哲学和思想史上历久弥新的不朽之作。 个人、社会与国家之间的关系，是约翰·斯图亚特·穆勒诸多作品贯穿始终的一个主题，本书的目标是为其力主一条简洁明确的原则，即：人们若要干涉任何个体的行动自由，其唯一正当的目的乃是保障自我不受伤害；反之，违背其意志而不失正当地施之于文明社会任何成员的权力，唯一的目的也仅仅是防止其伤害他人。通过划定政府及社会权力的界限，穆勒维护了珍贵的个人自由。 书中还探讨了诸多议题：允许不同意见展开自由争论的益处、个性自由发展对人的重要意义、防止官僚主义主宰政府等等，涉及宗教信仰、思想、言论、个性各个方面，给人以深刻启迪。

2003年夏天，班卓独自从新疆出发，翻越帕米尔高原进入巴基斯坦，然后从巴基斯坦西北边境进入阿富汗的荒漠之中，从北至南、从南至西地将阿富汗转了一圈。对很多人来说，阿富汗只是新闻里那个与战争、贫困、饥荒、恐怖主义等字眼挂钩的遥远陌生之地。但在班卓笔下，一个个普通又鲜活的人出现在读者眼前：追求自由、热爱乌尔都语文学的巴基斯坦青年，自幼父母双亡的喀布尔旅馆经理，曾是空手道冠军的现役警察，为巴米扬绘制地图的日本青年，河谷里的村民与中巴上的少年，突然求婚的单身男子与坎大哈的八口之家……他们有着自己的喜悦、哀愁、梦想、困惑，如同你我一样认认真真地度过每一天。 班卓以她特有的细腻、谦逊、好奇，将目光诚恳地投向他者，因而有机会观察、接触形形色色的阿富汗人，近距离地与他们相处相知，建立了短暂却珍贵的缘分与联结。“我写下的并不是一份关于阿富汗的战后调查报告，而只是我看见的在那里生活着的人们的生活。事实上灾难远未结束，人们依然生活在贫困和饥荒之中。可是人们在生活着，并且如同你我一样渴望生活、热爱生活。我所写下的，也许只是一份关于生活的表白。”

本书收录《踏着月光的行板》《向着白夜旅行》《原野上的羊群》《九朵蝴蝶花》四个有关“情爱”的故事，呈现出的是迟子建笔下各具魅力的情爱世界。《踏着月光的行板》中相濡以沫却不得不分居两地的打工夫妻，在不约而同前去探望对方的列车上数次失之交臂，终究只能目送着对方远行，近在咫尺又触手不得。浓浓的爱意与深深的失望相伴而生，这是迟子建对浪漫的另一种诠释。《向着白夜旅行》中带着爱人灵魂上路的旅行者，将情爱寄托于精神陪伴。《原野上的羊群》中生活在都市的夫妻来到原野，于痛苦中经由自然与孩童寻得一方宁静。《九朵蝴蝶花》则描述了一类充满悬念的爱情。

本书是贾平凹走出书斋，行走山河大地主题散文，其中，《定西笔记》为经典名篇，将行走时所看所思描绘得尤为详细。开篇就可看到，作者亲身走访目前尚为中国贫困地区的定西，他用心去关注、用眼去观察当地的生存环境和风土人情，将乡村中有关民生、土地等国计民生的问题一一展现，也将当地人民的朴实、智慧与乐观等心性娓娓道来。 在定西之外，本书还收入作者其他小众的行走路线，他用文字记录那些很少有人关注的地方，像是“三边”“静虚村”“云观台”“条子沟”等等，寻找一些清净、朴拙的空间，感受土地的气息。

东野圭吾，日本推理小说天王。如今，他已经连续多年当选日本受欢迎作家，出版作品超过100部，销量突破1亿册，被誉为“百年一遇的推理大师”。 《我的晃荡的青春》是东野圭吾创作的首/部自传性作品，真诚讲述了他从小学到大学这一人生关键时期的真实经历。 回望这段记忆的时候，他真诚地坦言：“这是我的首/部随笔，多少有点自传的意思。创作时，我想起了很多以前发生的事情，街上的事、人们的事，以及那个时代的事。那时，我们并不是'看上去好像很无能'，而是真的很无能，但当事人丝毫没有这份自知之明。写这本书，我获得了巨大的收获，得以搭建起《白夜行》的世界。感到意外吗？故事发生的舞台，都是那条街。那些阴郁黑暗的部分，我写进了《白夜行》；明亮得像傻瓜的记忆，则留给了《我的晃荡的青春》。”

张秋子已经带领学生读了五年的《达洛维夫人》，本书基于她五年来共读的课堂笔记与反复思考。该课堂并不是对一部文学作品的学术研究或文本批评，而是选取《达洛维夫人》为底本，生发出一系列对文学相关问题的思考与讨论。不论授课与写作，都贯穿了她与学生们共同发现的文学现象，并且以结合生活中的切身体验为特色，展现文学与每个人可能发生的关系。不论是否读过《达洛维夫人》，都可以应邀与达洛维夫人共度一天，开始一场包罗万象的文学漫步。

《我和抑郁症的3000天》讲述了抑郁症患者的治疗经历和⼼路历程。⼀位记者原本平静的⽣活，突然遭遇了⻝欲下降、焦虑、失眠与注意⼒不集中等问题，最终被确诊为抑郁症。在漫⻓的抗抑郁过程中，作者没有选择逃避或者沉溺于绝望之中，⽽是选择勇敢地⾯对⾃⼰的病情，积极治疗，并努⼒找到与抑郁症共处的⽅法。本书还汇集了精神科医⽣的意⻅，包括如何挑选合适的医⽣、与医⽣有效沟通的⽅法，以及防⽌病情复发的策略。这是⼀段个⼈与抑郁症⽃争的记录，也是⼀部关于勇⽓、⾃我探索与重⽣的作品。

《消解性别》是巴特勒直面社会议题的一部著作。在本书中，巴特勒第一次把目光放到了普通人及他们的生活上，全书围绕“让生命活得下去”的主旨展开论述，批判了二元的性别框架，反驳了各种形式的性别本质论。本书以众多现实案例说明了性别规范的两面性。一方面，如果没有一定的规矩，我们就无法相互理解、相互承认。但另一方面，让日子过不下去的正是这些规矩。因此，唯一可行的做法是让性别这个概念保持开放性和不可知性。正如巴特勒所说，“批评的意义在于对束缚生活的规矩提出质疑，好让生活方式具有更多的可能性”。

斯蒂格·达格曼是谁？他是瑞典文学史上一颗炙热而激烈燃烧的彗星，曾短暂地照亮了瑞典文学的天空。他是一位一直在与孤独抗争的伟大作家，也是一个不会被迷惑的反浪漫主义的反政府主义者。 他拥有把一种孩童般的天真柔情与哲学般的睿智犀利融合在一起的奇特能量，能够敏锐地“捕捉到渺小生命中难以言表的绝望，捕捉到在不知不觉中流逝的小悲剧，捕捉到‘无情’者的傲慢，或者仅仅是那些从未站在失败者一边的人的冷漠”。 本书是达格曼代表性的短篇小说集，故事多涉及紧张复杂的家庭关系、童年伤痛、日常悲剧。他的创作手法和视角都是独特的，比如《杀死一个孩子》以电影感十足的平行叙事法和先知先觉的上帝视角讲述了一场车祸导致一个孩子的死亡；《夜晚的游戏》以一个个游戏展示了一个孩子在恐惧与孤独中夜夜无法安睡的困境；《开门，理查德》则心理剖析式地讲述了一个被丈夫和兄弟的大男子主义及不理解逼向崩溃边缘的女性……达格曼的作品集中表现孤独、恐惧、负罪感、救赎和爱，常常以令人惊异的真实、荒诞和反讽表达出一种存在主义的痛苦。

我们生活在一个痴迷于天赋的世界里。我们赞美学校里的天才学生、体育比赛中的天才运动员。但是，羡慕那些一开始就有先天优势的人，会让我们忽视自己可以走得更远可能性。我们低估了我们能变得有多好。 《隐藏的潜能》为每个渴望实现抱负和超越期望的人或组织提供了一个新的框架。亚当·格兰特将突破性的证据、惊人的见解和生动的故事编织在一起，带我们从教室到会议室，从操场到奥运会，从地下到外太空。他表明，成长与你拥有的天赋无关，而与你培养的性格有关。格兰特探讨了如何建立性格技能和激励结构，以激发自己的潜力，以及如何设计系统，为那些被低估和忽视的人创造机会。 每个少年得志的莫扎特背后都有无数个大器晚成的巴赫，只要掌握了适当且科学的方法，即使机会不来敲门，你也总有办法为自己建造一扇门。

小香咕，一个手儿小小，心儿暖暖的花蕾女孩。这个暑假，她那当海员的爸爸没有回家，妈妈也走掉了，只有布娃娃小饭陪着她，一起来到外婆家。外婆家的房子好大，里面除了外公外婆，还住着霸道的大表姐香露、又小又娇的小表妹香拉、总喜欢说“我随便”的胡马丽花，还有娇气的小猫小秧秧和闲不住的大狗路易驹。 听说住在顶楼的车家兄弟要开“男孩毒蛇生日会”，请柬上还写了很怪的话。小香咕和她的表姐妹们都好好奇啊，这群男孩子搞什么鬼名堂？

我们时常遇到大量统计数据，如占比、患病率、风险值等。大量或显或隐的数字，都可能因误读或误用而扭曲真相，要读懂它们进而做出合理判断，“统计意识”不可或缺。 本书帮读者了解数字方面的22个常见错误和花招，它们出现在评价速度和重要性的大小、准确率和排名的高低等众多情境中。本书会告诉你各种数字的采集和表达过程可能出现哪些偏差进而产生“睡前看屏幕会死人”等误导性看法，负责可信的统计数据工作又该遵循怎样的指南。

请你停下来想想，此刻，你的注意力在这些文字上吗？还是说，你的头脑在回想早些时候刷到的网页，或者为即将到来的任务截止日期而忧虑？ 不妨打开你的手机查看近拍摄的一张照片，你还记得当时听到了什么声音，甚至当时你在想什么吗？你试图用拍照记录下那个时刻，但你的头脑可能并没有“活在当下”，你的注意力漫游到了别处。 我们身处在一个分心时代，而我们的注意力真的很有限。无论你如何努力，你都无法让自己坚持不走神。而压力、不良情绪和威胁会进一步影响注意力系统的发挥。其后果是，你已错过了50%的人生。 好消息是：这不是你的问题。注意力研究基本的发现是，人类的大脑生来就倾向于分心。真正可怕的不是分心，而是察觉不到自己分心，恍然大悟时才追悔莫及。 更好的消息是：你可以通过一套每天12分钟的正念注意力训练，重拾大脑的主控权，在分心时时间察觉并把注意力拉回来。这样，你将能更高效地工作，更充分地体验生活。 继续阅读这本书，很快你就能做到： ·不费力、不痛苦地集中注意力。 ·把你的注意力从分心的牵引中夺回来。 ·在工作、生活、关系中的重要时刻，发挥出全部潜能。

说到焦虑，大多数人都避之唯恐不及。我们认为是焦虑给我们压力，让我们失眠，一步步破坏我们的生活，于是想方设法地去抑制它、摆脱它。而在本书中，世界著名神经科学家铃木温迪博士却试图带给我们看待焦虑的另一种视角——一种能赋予我们更多力量的新视角。 通过从进化的角度对焦虑进行研究，铃木博士发现，焦虑从本质上讲，是人类在遇到负面刺激或压力时，大脑和身体被唤醒和激活的状态。这种状态可以让我们具有爆发力，在面对危险时快速脱身，保护自己和后代。所以，焦虑不是一种诅咒，而是一种对人类生存至关重要的能量。 带我们重新认识焦虑的本质之后，作者更通过自己的亲身经历、来访者的真实案例，以及各种有用练习，教我们如何驾驭焦虑，将焦虑这个让人烦恼的情绪转变成自己的超能力。让我们跟随作者的步伐，放下对焦虑的恐惧，一起来解锁焦虑背后的强大能量吧！

当我们利用童年的言行方式扮演成年人的时候，心理问题就会发生。要找到答案，就必须去讲述、理解和改变自己的故事：你的故事是关键。本书介绍了探究故事的心理治疗理念，以及每天十分钟改善情绪、减少焦虑的实践方法。通过早、中、晚三次短暂而又专注的心理治疗，足以获得高效平和的一天。 每一个人都能从心理治疗中获益。作者为这本书带来了丰富的临床经验和久经考验的治疗方法。阅读和应用这本书，能够帮助你解决一般的心理问题，维护身心健康，过好当下的生活。

张树德著的这本《红墙大事(共和国重大历史事件的来龙去脉上下)》记述了共和国若干重大历史事件，向读者真实地展示了那些已成为历史、但却不为人们所共知的重大事件真相的来龙去脉。 新中国每一次脉搏的跳动，都与中南海，与红墙——这个中国心脏中的心室，紧紧地联系在一起；每一次心跳也都时时牵动着中国整个肌体的健康与发展。红墙里所发生的许许多多事件，无不给人以神秘莫测之感。正因如此，在新中国成立后的半个世纪当中，特别是近一二十年来，许多专家学者，都把目光投到了这里。

几个世纪以来，阐明光的性质一直是一项与现代科学的诞生和发展密切相关的历程；在经历了许多令人惊讶的曲折之后，最终引出了相对论和量子物理学，这两个理论深刻地改变了我们在微观和宇宙尺度上对世界的看法。 　　在《光的探索：从伽利略望远镜到奇异量子世界》一书中，诺贝尔物理学奖得主、物理学家塞尔日·阿罗什将自己的求学、职业生涯置于科学发现的丰富谱系中，从伽利略、牛顿到爱因斯坦和费曼，从光速的早期测量到量子纠缠的前沿工作，阿罗什教授对光在我们如何观察和理解宇宙中所扮演的角色进行了深入的探讨。 　　《光的探索：从伽利略望远镜到奇异量子世界》由两部分交织而成：第一章和最后两章，回顾了作者本人在原子分子光物理（原分光）的实验领域中历经半个世纪的科研生涯, 这部分同时也是光的科学史在过去几十年中的最新篇章；第二章到第五章，则为围绕光和物理学史的主线展开的一场引人入胜的完整叙事，作者回溯了现代科学的起源，也给读者介绍了他心中的科学英雄，从伽利略到爱因斯坦。作者获得诺贝尔物理学奖的实验工作所展示的对单个量子系统的操控是目前蓬勃发展的量子信息、量子模拟和量子计量技术的基石，书中对最前沿的量子信息学的科普介绍，是站在科研第一线的科学大师对前沿科技及其未来发展做的权威解读。 　　本书适合对物理科学与现代科学起源和发展感兴趣的各层次读者阅读，诺奖大师通过生动的文笔、深邃的思想，围绕光的探索，为读者揭开现代科学神秘的面纱。

记者曾问：“在被拐卖的小孩里，为什么你能抓到人贩子，并且把她送上法庭？” 杨妞花脱口而出：“因为我父母死了。” 寻亲近十年，杨妞花在茫茫人海中铺开一张逆流的网，在荒野里生生蹚出一条路，一步步溯源寻根；而认亲之后，她以惊人的勇气，咬准了罪魁祸首，硬生生将二十多年的罪恶连根拔起。 这段经历，拆骨扒皮般重塑了她，一审宣判那天，她像个战士一样走出来。 今天，她依然没有停下脚步，还在为更多寻亲家庭贡献一份力量。

一场车祸颠覆了安娜艾尔的生活，她失去了一条腿，男友也不辞而别。她写信向检察官赫维咨询法律问题，一问一答间，两个孤独的灵魂彼此靠近，未知的威胁却也悄悄降临。 几天没合眼的木匠托马斯强行卸下一身疲惫，给正在接受化疗的弟弟讲森林里的故事。死神在亲人身侧如影随形，连日的忧惧压得托马斯喘不过气来。 安娜艾尔与托马斯就在这样一段特殊的时间里相遇，他们都在以自己的方式与叫嚣着的命运抗争。漫长的黑夜过后，太阳还会照常升起吗？

黑洞是宇宙学的热门话题，但黑洞究竟是什么？是时空瓦解之地？是所有恒星都无法避免的最终命运？本书中，作者将科学事实与科幻小说分开，用看似矛盾、神秘且有趣的黑洞现象，概述黑洞的性质和特征，讲述了包括大恒星的壮观崩溃和星系中心发现的巨大黑洞等天文现象，将黑洞的知识全面、系统地呈现在读者面前，向读者展示黑洞在宇宙中扮演的真正角色。

《资治通鉴》从战国写到五代十国，生动展现了16个朝代1362年历史中一个个活生生的人和故事，可以说是中国政治和文化遗产的“大数据”和“案例集”。我们今天遇到的问题和困惑，历史先辈们都遇到过、处理过，有经验教训。 作者华杉用“通篇大白话”翻译整部《资治通鉴》，并尽量保留原文的韵味，让人像读小说一样拿起来就放不下。同时，结合历代名家观点和本人管理经验，讲透《资治通鉴》中对21世纪普通人真正有用的智慧。 翻开本书，看南北朝时局风云变幻，学会制管理者必备的优良品格！

一场沉睡病，像瘟疫一般席卷了小镇。人们毫无防备地跌入睡眠，再也无法醒转。心跳减缓，直到归零。曾经甜美的梦乡，让每一个清醒的人惶惶不可终日，不敢有一刻闭眼。对沉睡的恐惧，让他们或绝望，或疯狂，或让身旁最亲近的人瞬间变得陌生。而每一个沉睡者，睫毛微颤，除了沉睡者自己，没人知道，那场梦正在以何种方式，毁灭从前的他……

年轻的银行柜员戴尔，厌倦了生活，原以为逃离纽约，就可以过上崭新的生活。 但从他踏上摩洛哥丹吉尔起，他就坠入了一群同样迷失的灵魂中：破产商、走私犯、妓女、间谍、侯爵夫人，所有人都企图从他人身上索取希望。而混乱催生了连他自己也难以预料的黑暗冲动。

《意识上传中》：意识被盗之后，我深爱的一切都成了我的弱点。 《金库保管箱》：第八百次在别人的身体里醒来，今天我叫约翰·奥莱里。 《学习成为我》：我的头脑里有一颗小小的宝石，它模仿我、学习我，直到有天成为我。 《百光年日记》：从未来发回的日记里记录了今天约会的所有细节，唯独漏了那个吻。 ………… 科幻是一门关于“如果”的艺术，格雷格将“如果”推向极致。

为什么我感受不到爱，为什么我阴郁而忧愁，为什么我不能成为和其他人一样的正常人？ 这是马尔切罗质问自己一生的问题。 他出生于一个冷漠的家庭，隐秘的暴力倾向和与众不同的性别气质让他从小倍感痛苦。而一场意外的暴力事件，令他愈加坚定了回归正常的决心。 成年后，他也和千万民众一样，支持相同的党派，有一份正常的工作，与普通家庭出身的女人结婚…… 是否随波逐流，生活就可以走上正轨，可以隐去一切异常，让自己藏身于众人之中？ 同流者明白：他绝望地寻求随波逐流，是因为他意识到了自己的不同，而他从未接受过自己的不同。

l 为什么过去的伟大文明都对统一计量给予了极大关注？ l 法国大革命与计量单位的统一有什么样的关系？ l 爱因斯坦提出相对论对计量单位的发展有什么影响？ l 光速为什么可以取代铂杆成为定义米的基准？ l 时间计量的发展与人们对时间的理解是同步的吗？ 以上问题都可以在《丈量世界的7种方式》中找到答案。有史以来，计量就与人类的经验交织在一起，塑造了我们对自然、超自然与人类生活的理解。本书作者、著名物理学家皮耶罗·马丁探索了7个国际基本计量单位的定义历史，它们分别是：长度单位米、时间单位秒、质量单位千克、温度单位开尔文、电流单位安培、物质的量的单位摩尔、发光强度的单位坎德拉。 马丁不仅介绍了7个国际计量单位的定义历史，还解释了计量单位与科学难解难分的关系。从经典物理学到量子力学，从相对论到化学，从宇宙学到基本粒子物理学，从医学到现代技术，所有这些科学领域都与计量单位的发展紧密相关。 马丁在晦涩的数字与有趣的轶事、严谨的科学与文学叙事之间取得了优雅的平衡。在这本书中，不仅有精准到小数点后若干位的数字，还有让人意想不到的故事，如物理学家普朗克为自己儿子求情、贝多芬成为第一批节拍器用户等等。马丁融会贯通的能力使这本书成为一本色彩丰富的画卷。