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作者: (英)朱利安·巴恩斯(Julian Barnes)
一段错综复杂的爱情,三种截然不同的爱情观。 奥利弗爱上了挚友斯图尔特的妻子吉莉安。 …… 奥利弗:爱情是以市场力量的法则运行的。 “爱情与金钱相似,都遵循市场力量的统治。它们想到哪里,就去哪里。爱情的价值也会像货币一样涨涨跌跌。” 吉莉安:爱情就这样发生了。 “我嫁给了斯图尔特,然后又与奥利弗相爱了。我没有为此感到洋洋得意。有些方面我还很厌恶呢。但事情就这样发生了。” 斯图尔特:爱情是幻觉。 爱情是一个幻觉。这个幻觉的存在,是因为每一个人都同意把某种价值加在它的身上。
尚待商榷的爱情
作者: [美] 加·泽文
与其在回忆里苦苦挣扎,不如从这一刻重新出发。 —————————— 如果内奥米赢了那次投硬币游戏,就不用回办公室拿相机,也就不会从楼梯上摔下来,更不会得失忆症。可惜没有如果…… 由于失忆症,内奥米忘记了许多事。她忘记了爸妈已经离婚,忘记了学过的知识,也忘记了朋友、同学和 老师。这时,内奥米发现,她将面对的不仅是一段遗失的过去,还有一个完全 陌生的自己。
失忆青年回忆录
作者:曾博伟
《旅游公共服务通论》首先试图让愿意知其所以然的读者明白旅游公共服务对旅游业发展的必要性。担心被作者“忽悠”而时间较少的读者可以直接跳过开篇,进入该书的旅游公共服务的基本理论和中国旅游公共服务发展历程部分,花个把小时就可以大体把握旅游公共服务的概貌。时间较为宽裕且对旅游公共服务内容感兴趣的读者,可继续挺进到该书较为冗长的“内容篇”,了解旅游公共交通服务、旅游公共信息服务、旅游安全保障服务、旅游惠民服务、旅游权益服务、文化旅游公共服务融合六大方面,这部分理论虽然比较欠缺,但案例颇为丰富,虽然达不到像读《故事会》《知音》一样的快感,但应该不至于因“烧脑”而致人“脑残”。最后的“保障篇”主要是给机关事业单位旅游公共服务的具体操作者准备的,包括政策标准、机制完善、绩效评估三章,当然如果对政府旅游公共服务工作有“偷窥”心态的读者也大可一读。
旅游公共服务通论
作者:上野千鹤子
《一个女人的逆袭》是女性主义先驱上野千鹤子与资深介护专家小岛美里针对日本养老现状的一次深度对谈和剖析。两位奋起反抗的作者拨开“想象中的老年生活”的迷雾,直击养老所面临的种种痛点:与其到老还要照顾讨人嫌的男人,不如自己痛快活|年轻时被压迫,老后被抛弃,女性终归要一个人活下去|歧视女性、侵害女性权益的问题该如何解决|衰老的关键词是“不安”|介护过程中随处可见的虐待、歧视和压迫,围绕八大主题畅谈养老现状和养老困境,女性不该免费或廉价承担养老介护工作。 2025年后,日本二战后婴儿潮时期的出生人口将陆续进入高龄,成为需要被照顾的人群,“元祖级”的独身主义者上野千鹤子也将面临“独自养老”的问题。“想独自在家”“不想参加幼稚的老年娱乐活动”“不想让别人替自己做决定”……是这群受过良好教育、追求生活品质的老人的共同心声,而现行的养老制度却无法满足这些需求。于是,为了实现不依赖配偶和子女,幸福地独自“在家养老”的目标,他们开始尝试为自己的幸福晚年发声。
一个女人的逆袭
作者: 袁春楠
人生的改变,从整理开始。整理是一束微光,照亮整个世界。 整理有形物品,实现轻盈生活;整理无形之物,唤醒自在人生。 整理不是一种简单的行为、一组重复的动作,它有着实实在在的力量,这种力量足以开启心智、改变人生。 整理物品与环境,并用整理的思维梳理与物、与自我、与他人的关系,就可以找到适合自己的生活方式,摆脱混乱,收获美好。 本书分为“整理有形物品”和“整理无形人生”两部分。“整理有形物品”从OO章准备篇和第2章方法篇讲起,帮你先行动起来,第3章空间篇让你成为房间的主人。“整理无形人生”包括第4章观念篇、第5章关系篇和第6章梦想篇,助力你梳理和身边人的关系,找到人生的意义。
脱胎换骨的人生整理术(爱自己从整理开始)
作者:三九音域
夜幕小队众人失踪后误入没有迷雾的神秘国度,又因受神秘力量的操控而失散。 林七夜在海岸边为少女柚梨奈所救,了解到此地为传说中早该在迷雾中陨落的国度。 在前往寻找失散队友的过程中,林七夜机缘巧合之下进入“黑梧桐”俱乐部工作。 年轻的祸津刀“雨崩”刀主雨宫晴辉、身份成谜的俱乐部老板京介大叔、贝“净土”通缉的美丽少女柚梨奈、生来被困“净土”的少年柚梨泷白…… 林七夜在“净土”的阴影下,渐渐获悉“净土”的真相……
夜幕之下5:极恶都市
作者:三九音域
大夏境内,神明禁行! 1921年3月9日,神秘大雾入侵南极洲,以惊人的速度蔓延,在短短24小时之内,吞噬了地球接近98%的面积。人类打造的高楼大厦,亘古存在的原始森林,深不见底的海洋……一切的一切都被迷雾覆盖,无数国家沦陷在迷雾之中,音信全无。然而,这匪夷所思的迷雾在即将侵入大夏国土的时候……停下了。 现在的大夏,就像这颗星球上的孤岛,而我们……或许是这颗星球上最后的生还者。 因此,迷雾出现的那一天,也就是每年的3月9日,被称为“生还日”。
夜幕之下
作者:[日]近藤麻理惠
这本书能给你的整理收纳之旅画上完美的句号。 《怦然心动的人生整理魔法·实践解惑篇》是一本帮助人们终结永远也整理不完魔咒的生活美学书。 _________________________ 什么是“怦然心动的感觉”? “不心动又必需的东西”的真正用处是什么?“看似无用的心动物品”呢? 衣服应该怎么叠,厨房应该怎么整理?有图就好了。 整理中为家人的东西感到焦虑时,该怎么办? 整理中感觉“看不到终点,受到挫败”怎么办? 如果你有这些疑问,近藤麻理惠会在本书中为你逐一解答。 如果前一本是为了打破以往的整理误区,树立正确的整理心态,提倡先“丢弃”这个动作,那么这一本则侧重如何在丢弃“不令人怦然心动”的物品后,创造理想的居家空间,过上怦然心动的生活。书中除了新增多幅插图详解叠衣服、收拾物品,还专门用一章重点解读厨房空间的整理,并且给出了在整理过程中如何与家人及其物品愉快相处的建议。
怦然心动的人生整理魔法:实践解惑篇
作者:余襄子
数学不仅有抽象的计算和公式,还与人类文化和思维紧密相关。 数学对生活的影响无处不在,它甚至可以改变我们对世界的认知。原来数学和语文、美术、科学这些学科竟然密不可分。用故事串起数学明珠,带你畅游神秘数学王国,书中每一页都充满惊喜与挑战!从电影里幸存者的故事,到游戏中藏着的概率,再到战争中的密码学,都有数学在其中起作用!不仅如此,数学还有属于自己的美学和哲学。它像艺术家一样创作美丽的图案,像哲学家一样思考世界,像诗人一样描绘世界,像侦探一样揭破谜案。 加入这场数学派对,你会发现:数学或许不是你以为的那样,它不仅不枯燥,还蕴藏着无限的乐趣。
数学有万物:改变你一生的36堂数学课
作者:里奥罗拉•莱特尔
《聊着聊着就长大了》既是一本写给5-8岁孩子的成长指引,也是一本写给所有父母的亲子沟通指南。本书以亲切而具有思辨精神的态度,提出30个有分量的问题,每一个问题都启发孩子去思考有关生活、理想与未来,和对这个世界的看法: 长大意味着什么?是衣服决定了我们是什么样的人吗?当我们拥有很多的时候,就会幸福吗?世界上有值得你为之奋斗的东西吗?和大家做一样的事情就是对的吗…等等。 最好的成长教育,就藏在父母和孩子的每次对话里。和孩子一起去深思,去探讨,去欢笑吧!
聊着聊着就长大了
作者:(英国)安德鲁·罗伯茨
《拿破仑大帝(全2册)》,拿破仑·波拿巴度过了较之所有世人的不同寻常的一生。从1795年10月时扫荡巴黎街头造反者的年轻炮兵军官,到1815年6月由于严重的指挥失误而遭遇滑铁卢之败,他在短短的二十年之内成功改造了法国和欧洲。 作者以自身的走访、对多国档案的查询、其他作者出版的关于拿破仑或赞或贬的书籍,以及重要的拿破仑基金会从2004年开始编辑出版的拿破仑33000封信件等诸多材料为依据,以拿破仑一生的轨迹特别是60场战役为主线展开论述,驳斥了许多围绕在拿破仑身边的“黑色传奇”、不实传说以及许多对拿破仑其人其事进行诋毁的荒谬之词,如拿破仑对待士兵不人道、炮轰埃及金字塔及斯芬克斯雕像、贬低拿破仑及约瑟芬对法国艺术的贡献、拿破仑是嗜血的独裁者等等,认为他不是一位极权独裁者。尽管他行使非常庞大的权力,但他也没有变得暴虐无道、报复心切。他虽算不上伟大征服者,但仍是近代史巨人,从很多方面看他都称得上伟大的开明独裁者,一位马背上的启蒙者。看完本书你会觉得确实如此,他也确实担当得起“大帝”的称号。
拿破仑大帝(全2册)
作者:周公子
岳飞起自寒微,无背景、无靠山,参军不到十年,便凭其抗金报国之志与不世出的军事才华,从一个农家子弟成长为叱咤风云、所向披靡的军事统帅和抗金名将。 周公子在收集、精读大量史料的基础上,别出心裁地打破读者对岳飞单一的印象,将其不足四十年却忠烈千秋、争光日月的一生,还原于那段多事之秋的历史舞台上。 岳飞所具之正直、勇敢、为国为民、以天下为己任的精神,将代代传承,激励无数后人走上超越自我之路。
满江红
作者:(英)格雷厄姆·格林
本书讲述的,不是一个遥远大陆的虚构故事,而是你我身边的真实日常。 我们都或多或少像主人公这样,歇斯底里地燃尽自我,然后不可抑制地陷入虚空。 建筑师奎里得了一种疾病——一种燃尽了生活热情的病。 他肢体健康健全,精神残缺不全;一边疲惫地活着,一边无助地寻找出路。 他抛下城市的浮华与喧嚣,将自我放逐到非洲密林之中。 面对破败和贫穷,他久违地感受到幸福与富足。 他以为自己即将痊愈,却没想到一切只是风暴来临前的先兆。
一个燃尽自我的病人
作者:[美] 雷吉娜·波特 编
世界上 只眼睛何时出现? 根据化石记录, 只真正的眼睛突然莫名其妙地出现在5.4亿年前,也就是寒武纪大爆发开始的时候,那时候,几乎所有现存的动物门都毫无征兆地出现了。 距今2.5亿年的大灭 中,95%的物种都消失了,随后出现了我们生活的世界。 二叠纪大灭 一下子就抹去了地球上约95%的物种,少数幸存下来的物种中包括现代哺乳动物的祖先和现代鸟类的祖先。 研究成果表明,生命进化的过程并不如达尔文设想般有序进行,而是在某些瞬间,生命会发生剧烈而壮观的变形,这些喷涌而出的生命新形式改变了整个地球的样貌,并使我们的诞生成为可能。 英国生物学家尼克?莱恩用基因科学新发现,书写全新生命史。翻开本书,颠覆你对进化的旧认知。
他们这样旅行
作者:约翰•欧文 John Irving
《新罕布什尔旅馆》是一部纯真的家庭悲喜剧,也是一场梦想家的人生冒险。整本书构筑的“梦”都带着平凡生活的光芒,会有生命的逝去、梦想的幻灭,但从未丧失希望。 - 人生是苦的,所以更要苦中作乐! - 我父亲心中一直存有两个幻想:一是,熊能好好活在这人世;二是,人可以在旅馆里过一辈子。 他带着母亲和我们五个小孩、一头熊、一条老狗,在废弃的学校上开了第一家“新罕布什尔旅馆”,接着有了第二家、第三家。 半个世纪的旅馆人生,我们经历了很多突如其来的厄运。每当沉湎于过去的伤痛,我们总能想起父亲的话:我们最紧要的职责是好好享受人生的乐趣。 - “如果你来到一家伟大的旅馆的时候是支离破碎、残缺不全的,”我父亲说,“你离开这家伟大的旅馆的时候,必定又是完好无缺的。”
新罕布什尔旅馆
作者:【英】A.S.拜厄特
女人吹哨,母鸡打鸣,亵渎上帝,祸害男人。——英国谚语 传说中,有一群从未离开过山谷的女人,她们渴望见识真正的速度、风雪和黑暗的危险,却因此被诅咒,永远地变成了半人半鸟的怪物。 现实中,走出婚姻的弗雷德丽卡,在节目主持这份新工作中,看到更广阔的智性世界,却犹豫要不要为了情人,放弃工作,重回小镇。 在激荡的1960年代,女人们开始思考,在事业、家庭的多重压力下,女性如何得到完全的自由与独立。 在神话和寓言之上,作者拜厄特建造了一座知识的圣殿:文学、哲学、社会学、语言学、心理学、遗传学、生物学……这个智性闪耀的世界,照出现实中那些被放弃的梦想、被诱惑的妥协、被打压的自我,写尽自由女性的隐衷和独立的真正意义。
吹口哨的女人
作者:丹·西蒙斯
那个夏天,小镇上矗立了84年的旧校舍终于要被拆除。那些被岁月和重力扭的玻璃、那些漂浮近一个世纪的粉笔尘埃、那些昏暗折的回廊与楼梯,都将与它一起,永远埋葬在尘土之下。 然而,就在暑假开始的前一天,一个男孩走进旧校舍的地下室,彻底消失于黑暗。 旧校舍地下的蠢动之物、紧追不舍的收尸车、与磷火交谈的教师、动作僵硬的诡异士兵……以旧校舍为中心,一股看不见的邪恶力量正迅速扩散到整个小镇,侵袭它末代学生本应充满欢乐与汗水的暑假…… 他们还不知道,那个即将到来的诡异夏夜,注定改变他们的一生。
诡异之夏
作者:A.S.拜厄特
1950年代的英国,一对出身于知识精英家庭的姐妹, 步入了人生的新阶段: 婚后,姐姐斯蒂芬妮的世界越来越狭小:充斥着丈夫 的疲惫牢骚、婆婆的刻薄刁难、铺天盖地的婴儿尿片,却 容不下一册心爱的华兹华斯诗集。她成了“妈妈”“奥顿 太太”……却丢失了“斯蒂芬妮”。 进入大学后,妹妹弗雷德丽卡的生活越来越广阔:从 巴黎到剑桥,从凡·高到莎士比亚,从一个男人到另一个 男人,穿越荣耀与羞辱,直抵未知之境。她战栗着,享受 着,渴望着,精力充沛, 不停歇。
静物
作者:理查德·雷斯塔克博士
2020年年初,世界卫生组织发布了《全球卫生估计报告》,列出了2000—2019年全球十大死亡原因。尽管阿尔茨海默病是全球第七大死亡因素,但它在全球不同收入群体中的发病率分布并不平均。一个国家越发达,经济越稳定,其公民患痴呆症的风险就越大。 这是一本教你如何预防阿尔茨海默病和其他认知障碍的综合指南。在这本书中,你将了解什么是阿尔茨海默病,如何诊断阿尔茨海默病,我们应如何应对阿尔茨海默病,以及我们应如何看待阿尔茨海默病患者这个群体。 我们对阿尔茨海默病和其他痴呆症了解得越多,就越知道如何预防自己发病,并帮助那些已经患病的人。如果我们对一种疾病不了解,那么在遇到甚至听到它的时候就很容易变得焦虑。我们虽然不需要达到精神病学家的理解水平,但对痴呆症了解得越多,对自己和身边的人就越好。更好的知识基础还有助于人们理解可能患有阿尔茨海默病和其他痴呆的家庭成员和亲人,并与他们进行有效的互动。 这是一本教你如何预防阿尔茨海默病和其他认知障碍的综合指南,作者是《纽约时报》畅销书作家理查德·雷斯塔克博士。 这本书告诉我们,我们对阿尔茨海默病和其他痴呆症了解得越多,你就拥有了更多的工具来预防自己发病,并帮助那些已经患病的人。如果不了解一种疾病,那么在遇到甚至听到它的时候就很容易变得焦虑。我并不是建议你要达到精神病学家的理解水平,但我相信你对痴呆症了解得越多,对自己就越好。更好的知识基础还有助于人们理解可能患有阿尔茨海默病和其他痴呆症的家庭成员和亲人,并与他们进行有效的互动。 人们普遍认为阿尔茨海默病主要影响的是记忆,在大多数情况下事实的确如此。但阿尔茨海默病也可能从语言问题开始出现。阿尔茨海默病和其他痴呆症还可能涉及其他情绪和行为障碍:不合理的焦虑和抑郁、孤僻、沉默、急躁、突然脾气暴躁、出现妄想和幻觉。 雷斯塔克博士通过审视正常人的基本思维方式,进而去探索有思维障碍的人的思维方式。痴呆症的分布呈连续状态,从完全正常的表现开始,到极端的精神功能障碍,我们可以从我们的日常习惯、选择和行为来判断我们处于连续状态中的哪个位置,以及我们是否从一个阶段发展到了另一个阶段。 从最近的研究报告中可以看出,研究人员可能即将找到一种有效治疗或治愈阿尔茨海默病的方法。雷斯塔克博士还将帮助读者了解即将上市的新药物的积极意义和具有挑战性的后果。 在这本书的最后,读者将了解每天可以采取哪些实际步骤来减少患痴呆症的概率,以及如何正确利用新的药物,同时更好地从文化、社会、政治的角度理解阿尔茨海默病。
认知重塑
作者:[英]杰奎琳·斯诺登
《泰勒·斯威夫特:一代巨星的崛起》是知名女歌手泰勒·斯威夫特的图文传记。 从发行第一张乡村音乐风格的专辑到如今称霸排行榜,泰勒已经成为屡破纪录的超级巨星,全世界都为她疯狂。泰勒·斯威夫特是一位与众不同的歌手。近20年来,她在音乐行业开辟了自己的道路,磨炼了专业技能,成为有史以来ZUI有影响力的唱作歌手之一,表演才能也堪称一绝。“时代之旅”世界巡回演唱会既是一场庆典,回顾了她的音乐发展历程,也是在提醒人们,从那个怀揣音乐梦想、抱着吉他在卧室里写歌的女孩到今天,她走过了一条多么漫长的道路。 本书将带你重温泰勒从小到大的励志经历,深入了解她的每一张专辑、每一首歌,看看她是如何成为我们今天所知道的文化偶像和正能量代表的。
泰勒·斯威夫特:一代巨星的崛起
作者:[美]斯蒂芬妮·卡乔波
爱情是如何进化的?我们可以怎样利用它来强健体魄、拓展心智? 爱情为什么不再流行了?是可以选择的交友对象太少了吗?还是说恰好相反,茫茫人海,无从下手? 数字时代的交友和现实生活中的约会真有天壤之别吗? 爱情真的会让人盲目吗?一见钟情真的可能吗?爱过又失去真的好过从未爱过吗? R 为什么恋爱中的人感受到的疼痛更轻?为什么恋爱中的人生病后更容易康复?为什么他们更擅长解读肢体语言、预判他人的行为? R 人为什么会失恋?失恋为什么让人痛苦?破碎的心又 该如何修复? 单向感受的爱情还是爱情吗?没有情欲的爱情还是爱情吗?人可以同时爱上两个人吗? R 情侣分手的主要原因有哪些?如何避免这种情况? …… 本书从神经生物学的角度,解读人性古老的问题:什么是爱情?作者在书中举用大量研究成果来描绘爱情的脑神经机制,说明爱情如何对人起作用、如何推动人类的大脑进化,还讲述了自己与“孤独博士”约翰·卡乔波感人至深的真实爱情故事,以此为桥梁,将科学与情感、理性与感性、研究与生活连接了起来。
当大脑坠入爱河
作者:卢安•布里曾丹
为什么女人比男人更爱说话?为什么女人会记住男人根本记不住的吵架细节?为什么女性比男性更注重于建立紧密的关系?这些和其他问题一直困扰着两性。神经精神病学家、医学博士卢安•布里曾丹汇集了最新科学研究成果,并且通过多名患者的亲身经历,展示女性大脑的独特结构是如何决定女性的思维方式、价值观、沟通方式的。 这些特点让女性在工作与生活中变得灵活、感性,也更加长寿;但同时也让女性的身心健康面临更大的挑战——她们有时过分依赖别人,也更容易产生焦虑与担忧。这本书告诉你,女性应当如何爱护和利用好自己的大脑、怎样发挥这些独有的“女性”优势。
女性大脑
作者:[英]钟美凤
在对女性灵魂进行了30年的研究之后,西格蒙德·弗洛伊德觉得蕞大的未解之谜仍然是:“女人想要什么?” 作为一名心理治疗师,在工作15 年之后,钟美凤确信自己知道这个答案。在《女人想要什么》中,她通过讲述她的七个女性病人的故事来证明这一点。这是一本交叉探讨女性生活以及她们与欲望的关系的真实故事合集。如果你感觉自己的欲望像一座陌生的岛屿,那这本书就是一扇轻轻打开的窗,你会发现自己因为有了全新的认知而停顿下来。
女人想要什么:关于渴望、力量、爱与成长的对话
作者:麦凯拉 柯伊尔
你是否曾成为别人眼中的怪咖,因为不合群的行为被指指点点,或因始终难以融入大家而受到轻视? 你是否时常焦虑、压力大到甚至会得荨麻疹,陷入到一种被时刻要求“完美”的泥淖里? 你是否有些犹豫,容易自我怀疑,甚至偶尔会自我厌恶,总带着一种矛盾和强迫症的情绪? 好消息,不用怕:你可能是个哥布林!这意味着你的不完美、杂乱及特质是你Z棒的地方。作为哥布林的乐趣之一,就是用你自己的标准来重新定义美,你可以通过尊重并接受它们来建立一个更和谐的生活——从哥布林喜欢的青蛙、真菌、苔藓、岩石和泥土中获得灵感。成年人的世界里没有多少东西是舒适的,但拥抱你内心的哥布林吧!学习装饰、穿衣、做手工、采集,并按照哥布林的社区原则、多样性原则、不墨守成规原则和快乐的混乱原则生活。 任何人都可以成为一名哥布林,把自己揉成一个大大的、柔软的苔藓球。社会往往会对人类自由发展产生的各种体验进行简化,而这些不合群的人就像在被精心修剪的草坪上长出的蘑菇,非常孤独。作为一本哥布林社区生活指南,《哥布林模式》提供了庆祝身心多样性、拒绝偏见、寻找快乐的生活建议。蘑菇能教给你时尚秘诀吗?蜗牛能教你成为一个快乐的人吗?它们肯定可以——在这本书里,你还会学到: ·为你的巢穴创建一个苔藓花园 ·修补你舒适的毛衣 ·种植和使用药用植物 ·展示你酷酷的石头收藏 ·寻找浆果(即使在城市) ·还有更多! 配有25幅异想天开的插图,《哥布林模式》将帮助你重新思考你与你自己、你的小窝、你的社区、我们的地球的关系。 正如“躺平”等一系列热词一样,“哥布林模式”也是人们在面对生活生存压力的无能为力时所催生出来的。这不仅仅是人们对于自我状态的消极表达,也是大家对于身心问题的戏谑调侃。“哥布林模式”并不是希望刺破社会生活中“秩序”与“规则”的遮笼,或与之带来的压力和解,而是告诉我们,在所有的身份符号的背后,偶尔的“出格”与“放纵”也是十分应当的。
哥布林模式:如何舒适生活、拥抱不完美,并在泥泞中茁壮成长
作者:凯瑟琳·普赖斯
你早起的di一件事和睡前zui后一件事是看手机吗?你是否经常拿起它“只是为了看一下有没有信息”,回过神来却是45分钟后了,你也很想知道时间都到哪里去了。你是否想少花点时间在手机上,但又不知道如何在不彻底放弃手机的情况下做到这一点?如果是这样,这本书就是你的解决方案。 作者提出了一个实用的、易操作的“分手”计划——然后再和手机“和好”。我们的目标是什么?是一段让你感觉良好的长期关系。在本书中,你会发现手机和应用程序是如何让人上瘾的,并了解花在手机上的时间如何损害了我们的注意力、深度思考和形成新记忆的能力。然后,你将对你的手机设置、应用程序和自己的心态进行自定义更改,zui终做到能够重新掌控自己的生活。
手机断舍离:如何快速摆脱手机成瘾
作者:山田昌弘
《不婚社会》是社会学家山田昌弘的新近力作,关注现代人的“结婚难”困境。虽然结婚意愿并不低,结婚率却在年年降低。这一社会现实,无论是在中国还是日本,都成为一个引人注目的热门话题。 婚姻对现在的人意味着什么?为什么会从“想结婚就能结婚”变成“结婚难”?个体困境的背后隐藏着怎样的结构性问题?社会和个人应该如何应对?未来会不会变成欧美那种“不婚社会”? 作者基于扎实的数据和案例研究,用通俗易懂的语言揭示结婚难现象背后的深层逻辑;从纵向和横向角度对婚姻、家庭、生育、性别、情感心理等问题加以系统性论述,为读者呈现出理解婚姻问题来龙去脉的广阔图景。并在此基础上,针对目前的问题与困境,从家庭社会学的视角提出应对之策,预测婚姻的未来走向。
不婚社会:日本婚姻的未来走向
作者:山田昌弘
不婚化、少子化、失业、啃老、穷忙……日本社会出现的各种问题,都与年轻人的生存困境有关。当一个社会中代表着活力与希望的年轻人普遍陷入生存的困境,原因一定不在他们身上,而是他们所生存的社会和相关的制度产生了问题,这是任何个体都无力反抗的沉重枷锁。在本书中,著名社会学家山田昌弘用通俗易懂的语言揭示了当今日本社会年轻人的生存困境、背后的原因,以及衍生的各种问题,最后针对如何应对这些困境和问题,从家庭社会学角度提出了自己的主张。
社会为什么对年轻人冷酷无情
作者:[日] 宫口幸治
本书探讨了未成年人犯罪背后的真正机制,在日本引发全民讨论热潮。本书的作者是儿童精神科医生,由于工作原因接触过不少未成年犯罪的孩子。通过和这些孩子深入交流,他猝然得知这些孩子惊人的共通点——不会均分蛋糕、不会临摹简单图形、不会加减乘除、看不懂汉字。原来,他们缺乏基本的“认知功能”,亟须介入支持或接受特殊教育。 现在大家普遍接受的“智力障碍”指的是智商低于70分的人群,这个定义其实是在20世纪70年代以后才提出的。如今,智商介于70~84之间属于“边缘智力”。如果按照这一标准,“边缘智力”及以下的群体占到人口总数约16%。 “边缘智力”在未成年犯罪的孩子中的比例显著高于在大众中的比例。这些孩子在小学阶段就不断通过“问题行为”发出“求助信号”。然而,我们看见了吗?又或者当作一回事了吗? 大至教育制度、司法体系,小至你我每个人……整个社会氛围与做法,全然将这群孩子隔绝在外。少年管教所里犯罪少年的真实境遇,反映出社会的失败和我们的冷漠。在成长各阶段连连被忽视的孩子们,长大后迅即成为被社会遗忘的一群人。 本书系统介绍了作者多年总结的经过验证的简单方法(每天5分钟,就能完成不会伤害孩子心灵的“认知功能强化训练”),可以切实帮助“边缘智力”的孩子学会反省,减少未成年犯罪的概率,对社会关切的焦点问题极具现实意义。
少年与恶的距离
作者:艾瑞克·霍布斯鲍姆
《革命的年代:1789—1848》是霍布斯鲍姆“年代四部曲”的第一部。 词汇经常是比文献更响亮的时代证言。1789年至1848年,“工业”“中产阶级”“工人阶级”“资本主义”“社会主义”“民族”“统计学”“新闻出版”等词被发明出来,或者被赋予其现代意义。而这一切新事物、新观念产生的动力就是所谓的“双元革命” ——英国第一次工业革命和法国、美国的政治革命。前者在资本主义不断追求经济成长与全球扩张的带动下,创造了具有无限潜力的生产制度;后者建立了资本主义社会公共制度的主要模型。 霍布斯鲍姆在本书中紧紧扣住 “双元革命”在历史上的突破性角色来讲述现代社会的发端,并阐释其背后的历史逻辑,希望帮助读者们理解世界是如何以及为何会变成今天的面貌,而它又将走向何方。 —————————— 见识丛书:(见识城邦出品) 《时间地图:大历史,130亿年前至今》 《太阳底下的新鲜事:20世纪人与环境的全球互动》 《革命的年代:1789—1848 》 《资本的年代:1848—1875》 《帝国的年代:1875—1914》 《极端的年代:1914—1991》 《瘟疫与人》 《西方的兴起:人类共同体史》 《守夜人的钟声:我们时代的危机和出路》 《1913,一战前的世界》 《一万年的爆发:文明如何加速人类进化》 《犹太文明:比较视野下的犹太历史》 《奥斯曼帝国的终结:战争、革命和现代中东的诞生》 《文明史:人类五千年文明的传承与交流》 《从黎明到衰落:西方文化生活五百年,1500年至今》 《科学的发明:科学革命新史》 《竞逐富强:公元1000年以来的技术、军事与社会》 《无义之战:太平洋战争中的种族与权力》 《审问欧洲:二战时期的合作、抵抗与报复》 《哥伦布大交换:1492年以后的生物影响和文化冲击》 《世界史:从史前到21世纪全球文明的互动》 …………
革命的年代 1789-1848
作者:[德] 克里斯蒂安·布什
你是否觉得,有些人好像比较幸运,做事容易成功;有些人却似乎“衰神”附体,诸事不顺?为了拥有幸运人生,许多人选择求助锦鲤、研究星座、佩戴幸运物,但其实问题不在“水逆”,而是多数人没掌握让自己幸运的能力: 首先,你需要克服偏见,认识到运气无处不在;其次,你要具备开放的心态并保持敏感,那些让你恼怒的意外,往往就是运气的伪装;再次,你还可以创造一个容易让运气降临的环境;最后,你需要一些技巧来提炼运气,直至将其转化为实实在在的成功。 遵循上述逻辑,本书一步一步扭转常人固有的思维定式,提供了一整套制造运气的具体方法,可以帮助个人、家庭乃至一个组织获取来自不确定因素的力量,在按部就班的庸常中遇见爆发式成长的机会。 作者具备令人信服的学术背景和行走四海的经验,内容扎根于前沿学术研究和大量的真实案例,最重要的是,他将告诉你,幸运能力是可以学习并轻松上手的。
好运气制造手册:从碰运气到造运气
作者:尤里•格尼茨
激励作为一种工具,应该以更合理的机制引导和激发人们去做那些原本不会做的事情,格尼茨基于自己多年在行为经济学领域的研究以及其主导的各类社会、商业调查实验,总结出掌控叙事、识别问题、改变行为和互惠原则等有效激励的策略,用“小推力实现大改变”。我们将在这本书中看到:一个企业是如何通过激励机制塑造出对自己有利的叙事,让消费者理性接受涨价并赢得更大市场的;一个父亲是如何反思和处理在教育孩子诚实方面自己说一套做一套的错误行为的;以及一个经济学家又是如何将自己的研究成功实践,帮助非洲部落的年轻女孩摆脱了割礼的命运的。 我们将通过书中一个个真实生动的案例看到经济学是如何推动了世界的运转,文化的发展和个人命运的转变,学会用经济学思维在工作和生活中做出更好的决策。
混合信号
作者:乔治·A. 博南诺
创伤会愈合吗?经历了变故,人们如何积极地面对创伤应激?如何适应创伤后的生活? 基于40年的研究,心理学先驱学者、哥伦比亚大学临床心理学教授乔治·A. 博南诺指出,我们对创伤的理解大多是错的。在书中,他梳理了PTSD(创伤后应激障碍)的诊断历史,人们关于创伤的认识之变化。同时,借助战争亲历者、“9·11”事件幸存者以及遭遇意外事故之人的经历,他讨论了是什么让人有复原力,为何人有时会失去复原力,以及人如何更好地处理创伤。
带着裂痕生活:复原力如何帮助我们应对创伤
作者:[法] 马克·安德烈·塞洛斯
100℃的土壤里,植物为什么能存活?蚂蚁为什么会在巢穴里种真菌?鲸吃虾时怎么剥壳?不洗手或勤洗手,都容易让人生病?身材的胖瘦,与肠胃微生物群落有关?细菌可以改变人的心情?…… 借助大量生动的实例,法国国家自然历史博物馆教授马克-安德烈·瑟罗斯在书中讨论了微生物共生,向我们展现了微生物如何在动植物体内生活,帮助它们完成各种时常关乎性命的任务,以及微生物如何影响人类的行为和文化。我们会发现,微生物无处不在,它们不仅仅与疾病或物质腐烂有关,还秘密地参与构造了植物、动物和文明。
看不见的陪伴:与微生物共生的奇妙之旅
作者:笕裕介
本书是第一本从失智症病人的视角出发,介绍他们眼中世界的图书。 失智症是因脑部伤害或疾病所导致的认知功能退化,广为人知的阿尔茨海默病就是其中的一种。病人往往会做出种种难以理解的“任性”举动,让家属充满了苦恼。 其实,他们会做出这些行为,只是因为他们日常看到的是与我们截然不同的世界。了解他们眼中的世界,才能够理解他们行为背后的原因,让病人与照护者双方都轻松。 本书结合温暖的插绘与故事,介绍了失智症世界的13个地标:令人失去记忆的神秘公交车、随时都会掉入陷阱的错觉沙漠、外貌完全没有意义的无脸族之村……在这里,你将成为失智症世界的旅行者,体验他们所面对的世界。 同时,本书还包含面向失智症的生活指南。图书介绍了病人面临的44种身心障碍,详解他们遇到问题的原因及具体表现,帮助家属迅速查找定位,解决日常难题。此外,图书还包含丰富的自助方法及生活诀窍,帮助病人改善生活质量。 温暖守望失智症世界,获得与病人在漫长旅途中一同前行的智慧与勇气。
想带你看看失智症病人的世界
作者:[美]埃丽卡·吉斯
为什么经济再发达的城市,似乎对城市内涝也束手无策?甚至越发达洪水越严重? 为什么同一块地方在不同时段会旱的旱死、涝的涝死,还愈演愈烈? 环顾全球、回望不同文明的历史,我们能否找到一些与水共存的成功模式? 《慢水》跟踪不同水体的“生活习惯”,探索水如何穿越地上和地下空间,如何与周围的生物互动,也探索水在不同时期造访各地给人们留下的记忆和教训。 综合地质学、水文学、环境工程、景观设计、生态保护等各领域学者和工作者的观点,引介全球各地正在兴起的“慢水”运动,埃丽卡·吉斯在本书中发出预警,我们当前的城市化建设普遍采取让水加速离开地表的思路,选择排挤和侵占而非给水留出空间,这会引发深重的灾难:我们会缺少地表水、破坏湿地生态、增加碳排放,洪水会淹没城市,回到它最初占据的地方。我们付出巨量的经济、生态代价和人员伤亡,获得了控制水的假象,但事实上,水会赢到最后。 而当我们关注水自身的需求,让渡空间,遵循水的本性,让水恢复到自然慢速阶段,我们能够获得保障用水、减少洪涝、改善环境和气候等方方面面的裨益。
慢水:灾异时代我们如何与水共存
作者:[美]布林·纳尔逊
从某个层面来说,人是一根移动的管子,我们的身体一头吸收食物,另一头将其转化为产出物。我们重视吃进去的食物,但往往把管子(消化道)视为中空的,更羞于谈论我们的产出物。本书通过挖掘、分析和汇总越来越多的营养学、微生物学、演化生物学研究,揭示了另一重真实,我们的消化道是一个小型生态系统、一副至关重要的器官,而我们的产出物更了不得:它能够揭示我们的饮食问题、营养和健康水平,用于公共卫生监测,抗击细菌感染,还原犯罪现场,开发清洁能源,甚至去挖掘不同历史阶段人类生活的细节。本书会改变我们对于人体产出物的认知——它们在特定条件下就是黄金。本书也会把人类重新放回自然,呈现人类与环境、其他生命如何息息相关。
马桶里的黄金:关于人体产出物的奇妙科学
作者:[美] 巴里·帕克
声音是如何从墙壁反射出来的?什么是和弦,为什么它很重要?为什么羽管键琴听起来和钢琴不太一样?是什么让音乐如此美妙? 《美妙的振动:音乐中的物理学(“物理学与生活”三部曲)》用通俗、简洁的语言解释了音乐中看不见的物理学现象,这些现象不仅造成了以上差异,还创造了我们称之为音乐的所有元素。 物理学家巴里·帕克教授退休后开始自学钢琴,被美妙的振动深深吸引。他在这本音乐物理学之书中讨论了声学、乐器、音乐的历史、声音是如何产生和被感知的,以及电子设备和音乐厅的设计奥妙。这个有趣的过程展示了声学可以教给我们量子论的知识,解释了简谐振动与波的理论关系。 《美妙的振动:音乐中的物理学(“物理学与生活”三部曲)》通俗易懂,内容翔实,通过精彩有趣的实例使音乐和物理学与我们的生活更加贴近,为大众读者普及日常生活中有趣的音乐现象和物理学之间的联系,帮助音乐家了解物理学原理,帮助物理学家感受音乐的美妙!
美妙的振动:音乐中的物理学
作者:理查德·福提
在地球经历猛烈变动的时候,超过一万五千种三叶虫,以早演化出的眼睛,冷眼观看远古世界的变化,直到全数灭。它们存活了整整三亿年,几乎盘踞整个古生代。现代人类,究竟能从它们的化石里“看”到什么?的三叶虫研究专家、剑桥大学教授、英国皇家学会会员理查德·福提一直醉心于三叶虫的研究工作,在《三叶虫:演化的见证者/自然文库》中他用十章节的内容,向读者介绍了三叶虫化石的发现、外壳结构、附肢特点、眼睛演化、寒武纪大爆发、标本、三叶虫生活环境的重构、演化历程以及背后的研究故事等多个方面,为我们还原三叶虫的生活世界。这不仅是一本不错的三叶虫科普书籍,也是一本有趣的关于三叶虫研究历史以及科学研究历程的普及书籍。
三叶虫:演化的见证者
作者:彼得•阿特金斯
我们的宇宙从何而来?自然界中的各种定律是如何被制定的? 宇宙的运行由深奥的自然法则和基本的物理常数统治着,它们决定了宇宙的起源、形状、规模和命运。这些自然法则和常数从何而来?为什么宇宙的奇妙与复杂可以使用如此简练、优雅的数学语言来表达? 作为著名化学家、化学教育家和科普作家,彼得•阿特金斯教授以斐然的文采和对科学的深刻理解奠定了在科普写作领域的地位。他运用轻松、诙谐的写作方式,如变魔术般带领读者探索能量守恒、电磁学、经典力学、量子力学和热力学的起源,展示其中所隐藏的各种定律是如何从深层对称中产生的,将物理学的基本思想简洁又丰富地编织在一起,获得了革命性的成果。阿特金斯以其特有的睿智和幽默,用一种发人深省的方式揭示出这个复杂得无以伦比的世界那令人惊讶的简单性。
变个宇宙出来:自然法则的起源
作者:[英] 科林·塔克
本书将以易于理解的方式向你揭示核反应堆的工作原理,以及它如何实现为电网生产电力的目的。作者科林·塔克在保护核反应堆安全方面有着30年的经验,他将用充满热情和幽默的笔调,带你穿越核反应堆的发展历史,解释其背后的科学与工程知识,展现不同类型的反应堆如何启动、运行和安全的关闭。不需要被晦涩艰难的术语搞得晕头转向,就可以了解到关于核反应堆的一切!
如何驱动一座核反应堆
作者:卡斯珀·亨德森
声音,以无形但不可忽略的方式塑造着我们的世界。 营火的噼啪声、黑胶唱片的嘶嘶声、酒从瓶子里倒出来时的咕咚声……这些作者最喜欢的几个声音。在这本书中,亨德森邀请读者和他一起,用自己的耳朵去聆听这个世界所有令人惊讶的声音。 植物生长,花叶翻动,所有生长和衰退都会引起声音的扰动。同时,人的一切活动也几乎都会产生声音。这些声音此起彼伏,互相淹没和吞噬,充满宇宙的角角落落。 从宇宙起源到万籁俱寂,声音于包括我们的所有生物来说,是陪伴,是见证,但有时也是困扰。它塑造了我们和我们周围的世界,也受到我们的支配和利用。我们用声音传递沟通所需的信息,用美好的音乐感知万物之美或治愈心灵的创伤,用监听器发现可能破坏环境的人类活动。 这里有地球的声音,宇宙中的声音,自然的声音,人类的声音,我们创造的音乐以及我们制造的噪声。静下来,跟随作者去听,你将了解一个不一样的世界。
万物的声音
作者:埃尔温·薛定谔
《生命是什么》是诺贝尔物理学奖得主薛定谔写作的科学通识经典,主要探讨了生命的本质、维持和延续,以及遗传和变异等生物学现象。书中引入了非周期性晶体、负熵等概念,解释生命体如何通过摄取负熵来维持其有序状态。薛定谔还头一次提出了“遗传密码”的概念,并运用量子力学理论解释了基因突变的原因。 这部著作不仅揭示了生命的奥秘,引导后世许多科学家从微观物理学的视角研究生命问题,推动了分子生物学的诞生,并直接启发了“DNA双螺旋结构”的发现。
科学大师系列:生命是什么?
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