书堆儿你看书我买单
书堆儿服务号
书堆儿App

新书推荐

作者:[美]迈克尔·拜尔
《活出最佳自我》是一本实操性强的互动书籍,通过对生活中的社交、个人、精神、教育、工作、健康和人际 7 个领域进行评估,本书将点燃任何人对改变的渴望 迈克尔 · 拜尔被数以千计的客户称为 " 迈克尔教练 ",他已经帮助从流行歌星到企业高管的诸多客户成为最佳自我。通过引导他们问自己一系列重要且犀利的问题,他帮助他们看到最佳自我和反自我的真实面貌。作为一名人生教练,迈克尔非常理解我们的挣扎,因为他也曾面对过自己的挣扎,并且克服了它。他知道,改变是可能的。 它将迈克尔教练的所有智慧提炼成一本要点紧凑、道理通透的人生指南。不仅帮助你 : ◎ 拥有积极、正向的社交圈 ◎ 学会内心对话或自我关怀,改善你与自我的关系 ◎ 提升你的感知力和信念感,实现精神富足 ◎ 扩展你的知识边界,拥有更广阔的视野 ◎ 拥有一份能够实现个人抱负的事业 ◎ 做到保持身心健康作为生活的优先事项 ◎ 改善你与家人、伴侣和孩子的关系 还能让你深入了解真正的自己,并给出具体、可实现的改变方案,使你能够拥抱真实的最佳自我,过上更充实、更充满激情的生活,直到永远。 当你陷入纠结、内耗和负面情绪的时候,反自我正控制着你,但你心中一直存在着一个勇敢而坚定、自由而强大的最佳自我。只需刻意练习,与内心的冲突和解,就能找回真实自我,拥有自在人生。 美国娱乐巨星、商业大亨御用人生教练、美国知名金标准认证心理治疗中心创始人、《菲尔博士秀》常驻心理顾问迈克尔教练通过一连串灵魂拷问:“你到底想要什么?你害怕什么?是谁在阻止你?”带你直面所有人生课题,遵从内心而活,不再受外界烦扰。 好莱坞高片酬女 詹妮弗 · 洛佩兹:《活出最佳自我》对任何想在生活的各个领域发光发热的人来说,都是必读之作。
活出最佳自我
作者:(日)仲山进也
在职场上,团队中的人因为工作风格可分为四种不同类型: *狮型人→表现卓越,具有统率群体的领导力,典型的杰出领导者。 *虎型人→不拘泥于规则,努力做好想做的事,凭实力拿出成果;自我意志高于上级命令。 *犬型人→对公司忠诚,比起个人想法,更重视遵守规则,遵从指令。 *猫型人→即使隶属组织,也忠于自我意志,未必听令行事,注重自由度,也具有创造力。 作者结合现在的新职场人的状态和追求,指出猫型人是现代青年人的重要类型,他们崇尚个性和自由,更具有创造性,但是却在职场中扮成压抑个性、完全服从公司的犬型人,因此其职场之路愈发没有动力。本书针对猫型人的个性,指出其成长目标是更具开拓思维和眼界的虎型人,因此作者用虎型人的思维和能力,为猫型人打造了职场快速进阶攻略: ·利用个人兴趣和优势,培养出能够称为“全公司第一”的特长; ·善于在团队中保持自我,与公司外部人员合作,创造新的价值; ·想到有价值的创意就立刻付诸行动,在行动中发现问题并解决问题; ·时刻思考“做成”一件事的方法,而不是“做不成”这件事的理由; ·活用自己作为外行人所具备的优势,创造业内专家未发现的新价值; ·活用“加减乘除法则”找到工作重心,专注于目标,形成个人品牌; …… 在书中,作者也希望新型的企业管理者,针对企业职场生态的变化,作出积极的改变:给快乐工作的人一定的约束,给认真工作的人一定的自由,打造适合虎型人和猫型人发展的职场环境。
进化:快速打开局面的职场丛林法则
作者:徐珂
现代职场竞争激烈,常常面临着种种挑战,每个人都需要不断学习和改变以适应变化的环境。本书分别从成长、关系、思维、心智和情绪这五个方面进行阐述,呈现了职场幸福的关键要素,帮助职场人实现幸福的指南。 第一部分,成长模式 | 自我认知和价值实现,结合系统、身份、信念、能力、行为和环境的逻辑层次来阐述个人和团队的成长模式,强调提升自我认知以达到价值实现的目的。 第二部分,关系智慧 | 良好关系和协作之道,结合逻辑层次分析个人与企业、上级、客户以及跨部门的关系,帮助读者找到实现共赢合作的策略,为职场成功打下坚实基础。 第三部分,晋升思维 | 个人发展和团队管理,通过提升在升职加薪、积累财富、职场发展、目标达成和创业领域的关键思维,帮助读者将更好地实现个人发展和团队管理的目标。 第四部分,心智能量 | 进阶思维和沟通技巧,通过调整心智来提升个人的思维和沟通技巧。从氛围、灵活、推动、回应、确认、坦诚、共同和多维这八个方面,助力读者在职场中脱颖而出。 第五部分,情绪策略 | 情绪识别和调节策略,情绪与幸福感息息相关,只有处理好情绪,才能更好与世界相处。通过了解情绪的来源,更好地处理愤怒、无力、委屈和悲伤的情绪,通过实用的策略,帮助读者更好地管理情绪。 本书旨在帮助读者全面提升在职场中的幸福力,实现自身价值和职业目标。无论你是职场新人还是经验丰富者,都能从中获得实用的指导和启示,让你在职场中茁壮成长,追求幸福与成功。
职场幸福力——学习和改变的逻辑层次
作者:[英]朱利安·巴吉尼
社交媒体上滚动的“热搜”、病毒式传播的网络“爆梗”、口号式的“生活小贴士”,在注意力经济和情绪传播的夹击下,我们被海量的信息和观点吞没,很容易迷失在数字丛林里,无法辨明真相和重点。在这个不确定性愈发凸显的时代,我们亟需重新确立哲学思维的价值。 在《哲学思维》一书中,“英国畅销哲普天王”朱利安•巴吉尼重新梳爬了20年间对58位全球当代顶尖哲学家的访问,勾连起百余位哲人的思想火花,淬炼出12条明晰思考的关键原则:集中注意力;质疑一切,包括你的质疑本身;推敲每一个步骤;遵循事实;使用准确的语言;兼容并蓄,全面思考;学些心理学;捕捉重点;培养自知之明;独立思考,但不要独自思考;把万物联系起来;永不放弃。 从青霉素的发现到有机食品的争议,从性别议题到公共卫生问题,朱利安•巴吉尼以大文豪陀思妥耶夫斯基的警句为索引,通过大量真实案例的解析,阐明这些关键原则如何应用于日常生活并引导我们得出更理性、更深刻的结论。 12条清晰思考的黄金原则,12种解决生活问题的普适方法,12项抵御信息轰炸的思想武器,朱利安•巴吉尼邀请我们打破传统的思维框架,养成哲学式思考的习惯。这些原则不仅可以让我们辨明信息的真伪、观点的正谬,还能指引我们解决职场焦虑、数字倦怠等实际生活问题,过好自己的生活。
哲学思维
首页 上一页 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 下一页 尾页