明月、晴空、溪流、山峦、市井……万事万物皆可拨动人心。美，正是以这种感性的光辉涵养人的精神。美，唤醒我们的生活感悟。如今，人工智能高歌猛进，互联网为我们打开了海量的选择之门，如何发现、判断并反思美，更变得尤为重要。
著名学者骆冬青教授研究文艺学、美学三十余年，在本书中他观照人生从少年、青春、中年到老年的不同生活的场景，来观察、叙述和思考人心灵发展的美学意蕴。他提出了“心灵美学”的概念，意指时间历程中“心”的情动与灵动。通过自我反省与分析大量文学影视作品、社交案例等，结合丰富的美学批评理论，他为我们展现出现代社会如何影响了人们的情感结构和关系，为当代人给出了一份如何在人生事件中判断美，追求美，体验美，建设美的觉醒指南。
