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  • 津巴多时间心理学：挣脱束缚、改写命运的6种时间观 [美]菲利普 ・ G. 津巴多 [美]罗斯玛丽 ・ K. M. 索德
    作者 : [美]菲利普 ・ G. 津巴多 [美]罗斯玛丽 ・ K. M. 索德
    出版时间 : 2024/11/1
    内容简介 : 本书作者津巴多发掘了时间观疗法对我们的生活中众多领域的治疗意义和积极影响，不仅包括压力、焦虑、人际关系、校园和职场霸凌，还包括养育子女、追寻生活意义等方面。津巴多提出我们可以通过改变自己的时间观，过上更好的生活，发现更多的爱，摆脱当下宿命的心态，更专注于积极的未来。时间观疗法通过改变人们看待时间的方法，将焦点从过去转移到现在，从消极事件转移到积极事件，从而帮助任何人收获更平衡的人生观。本书以真实的故事为例，描述了时间观疗法如何帮助面临抑郁、焦虑或压力的人摆脱过去的负面经历从毒性关系到欺凌的束缚，走向更积极的未来，收获有意义且幸福的人生。时间观疗法可以帮助想获得自我疗愈的个人或他们的亲人、治疗师、心理咨询师，或任何渴望拥抱更积极未来的人挣脱一切束缚，掌握和改变自己的命运。
    价格 : 69
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  • 给焦虑松绑：脑科学与正念助你摆脱焦虑和上瘾的习惯 [美]贾德森 ・ A. 布鲁尔
    作者 : [美]贾德森 ・ A. 布鲁尔
    出版时间 : 2025/5/1
    内容简介 : 本书是一部教授普通人运用脑科学与正念的前沿方法轻松打破日常生活中的焦虑习惯循环的指南。作者提出焦虑是一种习惯回路，而且潜藏于日常生活的方方面面。焦虑在我们的日常生活中无处不在，典型的焦虑症状包括紧张、不安、易疲倦、难以专注、易怒、肌肉疼痛加剧、入睡困难等。作者根据自身在神经科学领域二十多年的临床研究经验，结合对数千名患者的临床研究，总结出了运用正念工具，通过三步根除焦虑习惯的科学方法。本书将带领读者一步步找到触发焦虑的刺激源，厘清焦虑习惯回路，从而利用大脑的奖赏网络来摆脱焦虑的恶性循环，最终通过建立良好的新习惯告别旧的坏习惯。
    价格 : 69
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  • 我读巴芒：永恒的价值 王冠亚
    作者 : 王冠亚
    出版时间 : 2024/11/1
    内容简介 : 巴菲特历年致股东的信，被公认为是学习投资的最佳教材之一。作者花费数年时间，通读了巴菲特致合伙人的信（1957～1970 年）、巴菲特致股东的信（1965～2023 年），以及有关巴芒的本外版图书及伯克希尔公司的公开资料，梳理出其中的重要事件及案例，结合自己多年来对巴芒的研究，以及作为私募基金经理的投资实践，写下近50万字的笔记与心得。书中总结出10大模块，细分为80个专题，解读了400多个子话题及知识点，为学习巴芒的读者提供了一个系统的全新视角。巴菲特曾说过，阅读是最有价值的投资。《我读巴芒：永恒的价值》不仅记录了巴芒六十余年的投资进化之路，也记录了中国投资人学习、思考、实践的进阶之路。这本书不仅是作者学习研究巴芒投资学的成果，也是帮助热爱价值投资的读者系统学习巴芒的一部佳作。
    价格 : 118
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  • 交互设计沉思录：顶尖设计专家Jon Kolko的经验与心得(原书第2版・典藏版) [美]乔恩・科尔科
    作者 : [美]乔恩・科尔科
    出版时间 : 2024/8/1
    内容简介 : 本书由交互设计领域的思想领袖Jon Kolko所著，是交互设计领域的里程碑之作。本书完美地将当代设计理论和研究成果融入交互设计实践中，将对交互设计的阐释和分析推向了新的高度。本书重点阐释了对交互设计领域的理解和洞察，以及人与科技之间的联系。作者通过引人入胜的内容实现对设计师的教化，帮助设计师教化商业人士，同时确立交互设计在商业领域中的地位。本书不但探讨了经济局面的变化、互联性的增强和全球化的科技普及如何影响针对人类行为的设计活动和设计本身，而且对交互设计的定义进行了更好的阐释，主要涵盖三个方面：其一，交互设计涉及的各个知识层面；其二，交互设计作为以人为本的学科所包含的基本概念；其三，交互设计师在实践当中获得的经验和采用的方法与手段。此外，本书还讨论了（设计）语言、观点和话术在产品、服务和系统的设计当中所扮演的角色，并介绍了交互设计师处理关乎行为和时间的复杂问题的过程，该过程包括构造大量的数据、考察用户、尝试为随时间不断演化的人类行为提供支持等。
    价格 : 69
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  • 错位竞争：开创独一无二的用户价值 李践
    作者 : 李践
    出版时间 : 2024/8/1
    内容简介 : 无论时代如何变化，无论用户的需求如何变化，企业活下来、生存下去的关键始终不变，那就是开创独一无二的用户价值。开创独一无二的用户价值就是错位竞争，就是另辟蹊径，就是开创，就是先发优势。本书向读者传达这样一个理念：企业要持续开创，不断推陈出新，不断迭代升级，不断上升进取。本书详细阐述了错位竞争的概念、原理和实践方法，并通过大量案例，展示了成功的企业如何运用错位竞争策略获得竞争优势的实践经验，为读者提供了一套完整的商业竞争策略体系。
    价格 : 79
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  • AIGC重塑营销：基于AI的全链路营销实战 车马
    作者 : 车马
    出版时间 : 2024/9/1
    内容简介 : 本书从使用功法、营销实战、营销组织变革三个层面，系统且深度解读了AIGC如何应用于企业全域、全链路营销。本书所有内容均来自作者的线下企业实训课程，书中包含了课程的所有精华内容。这套实训课程已经有超百家企业报名学习，并得到了企业一致好评。至本书完稿时，几乎所有参与实训的企业都已经落地实践，并获得了远超报名费（每家企业报名费均不低于10万元）的利润。本书共分为3篇。上篇（第1~6章）：首先讨论了AIGC在营销中的价值和边界。AIGC确实很强大，但并不是wan能的，只有充分理解AIGC在营销中的价值和边界才能真正用好AIGC。接着用5章的篇幅介绍文本、图片、视频、音频、数字人、3D建模、动画等各种类主流AIGC工具的使用功法，其中包括GPT-4、DALL-E 3、Midjourney、Stable Diffusion、runway等10余种常见工具和文本SWIFT雨燕功法、图片结构化提示词功法、视频结构化提示词功法等多种作者独创使用功法。按照书中给出的功法去实践，就能生成各种80分（优秀级别）的营销物料。要想实现80分向100分的跨越，本篇也给出了具体的解决方案。中篇（第7~12章）：首先深度剖析数字化时代全域、全链路营销的特点和难点，然后介绍AIGC破解这些难点的方法，接着用4章的篇幅对AIGC在产品设计、取品牌名、制定LOGO、拟定slogan、包装设计、公域内容生产、营销活动、带货直播、私域运营等多个细分领域的应用实践，最后解读在AIGC时代企业进行营销组织变革的路径，并给出企业营销全域、全链路、全组织综合设计方法论。下篇（第13~16章）：跳出营销的范畴，站在整个企业的高度解读AIGC对企业运营的影响。其中重点解读了AIGC对商业环境、商业空间、商业模式的深刻影响，并给出不同规模企业的应对策略。这部分是营销管理者、企业高管、企业家、小微创业者的内容。
    价格 : 99
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  • 演说之禅：幻灯片设计与呈现的艺术（原书第3版）[美]加尔・雷纳德
    作者 : [美]加尔・雷纳德
    出版时间 : 2024/10/1
    内容简介 : 与目前市场中关于幻灯片制作方面的其他图书不同，本书讲解的不是幻灯片软件的功能和操作，而是帮助读者如何从思想上、方法上来思考幻灯片的制作与演示。本书提供了全新的示例，用全新的、与时俱进的方式解密幻灯片演示和演讲原则，展示了如何利用简约原则和讲故事的方式与观众建立良好的联系，以帮助读者获取灵感并提升演讲表达能力。本书对于那些经常使用幻灯片并希望自己制作的幻灯片更赏心悦目、形神兼具的读者来说，无疑是一本优秀读物。
    价格 : 129
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  • 科幻小说中的科学
    作者 : 【美】马克・布瑞克（Mark Brake）
    出版时间 : 2024/9/1
    内容简介 : 虚拟现实中的人生、外星文明接触后的社会、因果颠倒过的历史……在无数可能的世界中，是否有一以贯之的信念？当文明进化到手可摘星辰，人类还有未竟的愿望吗？这些也许是每一个科幻小说迷都不禁会问的问题，一直以来，科幻题材作品就备受人们喜爱，在这些作品中有天马行空的想象，也有超越当下的科学技术，让人们忍不住去追问，这些科幻场景在未来是否会成为现实？本书以多部科幻作品为背景，详细介绍了藏在其中的科学原理，涉及物理、天文、基因工程、人工智能等多种科学技术，从科学角度解读科幻作品，揭秘幻想与现实之间的联系，旨在让读者更为深入地了解科幻小说作者的所思所想，了解小说塑造出的科幻世界，从而能够体会到科学之伟力，科学之美丽。
    价格 : 78
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  • 业务流程：穿越从概念到实践的丛林 陈果
    作者 : 陈果
    出版时间 : 2024/9/1
    内容简介 : 业务流程是一系列有序的活动、任务或操作，旨在实现特定的业务目标。这些流程通常横跨多个部门和职能，强调任务顺序、交付方式以及参与者之间的协作和信息流动。本书从企业实务角度切入，聚焦业务流程管理这一管理体系，沿着卓越运营、组织转型、数字化三个维度进行系统化阐释，旨在帮助企业使用科学的管理思想和技术手段来搭建业务流程。本书还通过对业务流程管理的发展历程和APQC PCF等国际性标准的介绍，以及对行业标杆企业实践案例的分析，澄清了常见的概念混淆和实务误区，以助力企业明确方向，穿越从概念到实践的丛林。
    价格 : 99
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  • 拨开学习的迷雾：斯坦福学长的大脑学习密码 程江波
    作者 : 程江波
    出版时间 : 2024/10/1
    内容简介 : 为什么我学了就忘，是不是我笨？ 为什么我记了很多单词，却依然学不好英语，是不是我没有语言天赋？ 为什么我一点都提不起学习的兴趣，经常分心，是不是我就不是一块学习的料？ 为什么我认真复习和准备了，但一到考试我就紧张得手心冒汗，是不是我就不擅长考试？ 为什么我那么努力了却依然成绩不好，是不是我就是一个失败的学习者？ ....... 很多人会觉得自己笨，或者自己不适合学科目，甚至根本不适合学习，斯坦福学长程江波整合自身的学习逆袭经历和300篇深具影响力的脑科学学术论文精华，告诉你：这些都是心理现象和学习的迷思，并不是真实的智商和能力的缺陷。 科学研究和斯坦福学长多年实践表明，我们通过了解大脑的学习机制和神经可塑性，固定型思维模式会得到转变，学习的动力会得到显著改善，并且能找到更有效的学习策略和方法，充分利用时间和精力，成绩也会随之提高。
    价格 : 59
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