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食物自有良药 菜市场买到的养生方

作者:彭玉清 著出版时间：2015/7/1出版社：浙江科学技术出版社
ISBN:9787534165986价格:￥32.8
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内容简介
　　☆好记易用的安全买菜经，让你一眼看透菜市场，快速挑选最安全的主食、豆制品、水果、蔬菜、肉、蛋、奶、调料、零食等。 　　☆独家分享色彩营养学，快速、准确了解食物特性，让你的餐桌多彩多“滋”。 　　☆每一个食疗方精心配伍，所选食材在菜市场中都能买到，能真心帮助我们一家老小吃对家常便饭不生病，让日子过得平平安安。
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