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不挨饿快速瘦的减脂餐

作者:【韩】朴祉禹出版时间：2024/10/1出版社：中国轻工业出版社
ISBN:9787518447671价格:￥59.8
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内容简介
《不挨饿快速瘦的减脂餐》是韩国拥有30万粉丝的减重女王全新力作，介绍了120道健康、营养的减脂食谱，包括10分钟简易料理、快速消肿食谱、网红食谱、减脂小菜以及减脂甜点零食等，同时还介绍了如何点外卖、如何在便利店购买饮食而不长胖的秘诀。希望读者通过本书，能够践行更加健康高效的减脂饮食，拥有更加健康的生活方式。
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