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运动赶走负能量（北京大学体育教研部副教授的运动健康指南）

作者:亓昕出版时间：2022/1/1出版社：中国人口出版社
ISBN:9787510167805价格:￥39.8
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内容简介
《运动赶走负能量》共分为八章，积极引导读者关注自身心理健康，传播通过运动抵抗焦虑抑郁、提升注意力、获得幸福感等运动科普知识，图文并茂、深入浅出，以更直观、更简单、更生活化的方式为读者答疑解惑，倡导全民健身。
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