《运动促进健康的理论与实践》注重把文献综述、理论基础知识和科研实践相结合，着重叙述了超重和肥胖、胰岛素敏感性降低及2型糖尿病人群的运动干预的保护性作用，并对普通和高危人群提出科学化运动干预的建议，为读者展现了部分亚健康人群科学化运动干预的研究现状。《运动促进健康的理论与实践》兼顾学术性和科普性，共分5章，旨在进一步丰富运动促进健康的科学理论体系，为运动重要性提供科学依据，实现运动防治生活方式疾病的全面推广与普及。 《运动促进健康的理论与实践》可供体育科技人员，体育教师，体育学（运动人体科学）专业研究生、本科生及对相关专业感兴趣的人士阅读借鉴。
