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陪你的悲伤坐一坐

作者:[新西兰]丽贝卡・巴拉格(Rebekah Ballagh)出版时间：2022/5/1出版社：中国人民大学出版社
ISBN:9787300304984价格:￥59
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内容简介
也许你刚刚失去挚爱的人，也许你正经历着分离或者生活中重大的改变，或者只是因为生活中种种不如意的小事而感到失落、无力和无助，被情绪吞没的你不知道转机在哪里。 那就让这本书来陪伴你度过人生emo时刻吧。 这里是一个充满温暖和慰藉的安全空间，你可以和自己的悲伤一起坐坐，聊聊天。在接下来的旅程中，我们将一同经历失去带来的感受，掌握能帮助我们应对痛苦的心理工具，并探索可以从失去中得到的成长和收获。
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