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6周打造有战斗力的球队 足球技术 战术及体能训练图解

作者:[德]托托・施穆格(Toto Schmugge)出版时间：2018/1/1出版社：人民邮电出版社
ISBN:9787115359001价格:￥88
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内容简介
    《6周打造有战斗力的球队：足球技术、战术及体能训练图解》提供了一个科学、系统、全面的6周足球训练计划，涵盖热身、基本技术训练、对抗性练习、阵型练习、训练赛，以及力量、协调性、灵敏性及稳定性等足球体能训练。每个部分均配有图解，并提供了训练时间、场地布置、训练步骤、要点提示，能够帮助足球教练打造出一支有战斗力的足球队，是一本适合足球俱乐部教练、中小学体育教师及足球爱好者阅读的足球训练书籍。
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