书堆儿你看书我买单
登陆
注册
热门搜索:
旅游
、
孤独六讲
、
胜者思维
、
儿童
、
家庭
、
杨红樱
、
团队
、
欢乐颂
书堆儿服务号
书堆儿App
首页
排行榜
快书通道
业务办理
我的书架
首页
排行榜
快书通道
业务办理
登陆
注册
我的书架
膳食纤维
作者:威尔·布尔西维茨
出版时间:
出版社: 科学技术文献出版社
ISBN:9787518987184
价格:¥80
分享至
借阅
加入书架
借阅规则
内容简介
作为一名曾经的垃圾食品的爱好者,布尔西维茨博士亲身体会到膳食纤维对我们健康的巨大影响。当他逐渐增加食物中膳食纤维的摄入量,他的身体产生了惊人的变化。布尔西维茨博士对纤维深入研究后,发现了纤维饮食的众多好处:那些富含纤维的、真正的食物,包括水果、蔬菜、全谷物、种子、坚果和豆类,可以帮你保持健康,促进减肥,让你从内而外茁壮成长,感觉良好。 《膳食纤维》通过80余份食谱,以及关于食物敏感性的基本建议,来启动28天的进程计划表,从而为你的肠道提供终身健康的动力,为你的健康提供了一个终生健康的蓝图。
作者简介
暂无
精彩书评
暂无
目录
暂无
书摘
暂无
提示
确定
数据加载中...
精彩图书推荐
初中必背文学文化常识
作者:开心语文研究中心 著
出版时间:2023-10-01
价格:42.8
历史的游荡者
作者:李硕 著
出版时间:2024-03-01
价格:99
辉煌与悲情 : 300年大宋王朝何以从文治巅峰走向衰亡
作者:傅小凡 著
出版时间:2023-11-01
价格:59
玻璃长颈鹿
作者:[日] 加纳朋子 著,董纾含 译
出版时间:2024-03-01
价格:52
最好的告别:关于衰老与死亡,你必须知道的常识
作者:[美] 阿图·葛文德 著,彭小华 译
出版时间:2023-05-01
价格:99.9
别害怕吵架
作者:丹尼尔;诺瓦拉
出版时间:2024-04-01
价格:49